NHK「あさイチ」出演後、大反響！全国の講演会場は主婦たちの熱気に包まれる！スーパー主婦・井田典子、初の「家事時間術」書籍『心と住まいが整う「家事時間」』が２月21日発売。

累計13万部突破の整理収納アドバイザー、最新刊発売

株式会社マガジンハウス（本社：東京都中央区、代表取締役社長：片桐隆雄）は、整理収納アドバイザー・井田典子の最新刊『心と住まいが整う「家事時間」』を2019年２月21日に発売いたします。

井田典子さんは、NHK「あさイチ」などで“片づけの達人”、“スーパー主婦”として活躍。本書は、井田さんが35年以上の主婦業で実践してきた、「家事の時間術」「後回しにしない習慣」などを紹介。１日の家事の段取りに密着し、時間を整える秘密に迫りました。

【講演会に主婦が殺到！　今もっとも注目されるスーパー主婦・井田典子】

「モノと時間と心の整理」をテーマに全国各地で開催される講演会では、幅広い世代の主婦たちが殺到するほど人気の井田典子さん。ときには一度に800人も集まり、これまでの講演会の参加者はのべ２万人を超えます（編集部調べ）。2018年1月に出版された待望の初著書『人生を救う片づけ』（主婦と生活社）は10万部突破。

月刊誌「婦人之友」（婦人之友社）や、東京新聞・中日新聞で「住まい彩り」の連載を持つなど、独自の家事哲学に、今もっとも注目される著者のひとりです。

【「今やるのが一番早い！」　家事に必要なのは“決断”だけ】

自身も3人の子どもを育て、35年「家事時間」と向き合ってきた井田典子さん。このたびの最新著書『心と住まいが整う「家事時間」』では、井田さんが毎日実践する料理・掃除・洗濯・片づけなどの家事段取りに徹底密着！ 「今やると決める」だけで、すべての家事が効率よく回りだす"井田式時間術"をご紹介します。

【本書の内容】

■PART1 1日の時間割

・後回しにしないクセをつける

・自分の1日の家事時間を決める

・「時間どろぼう」を退治する

・気が重い仕事は、午前のうちに

・「忙しい」と言わない

 

■PART2 台所の時間術

・手間の貯金をしておく

・メインは3つの食材を回すだけ

・夏のスムージーと冬のスープ

・あの「イライラ」をなくす道具

・普段使いも来客用もフル回転

・週に一度、パンを焼く(レシピ)

 

■PART3 掃除と洗濯の時間術

・シンクは排水口まで拭き取り

・洗濯干しは、最初に仕分け

・掃除は1日おきのメニュー

・ふきんは3種を使い倒す

・Yシャツ1枚3分のアイロンかけ

 

■PART4 モノと片づけの時間術

・家と心がざわつく「買いおき」をしない

・引き出しは開けた瞬間わかるように

・定数キープで見渡すクローゼット

・収納グッズはあるもので

 

■PART5 情報の管理術

・生活はとにかく"見える化"

・毎晩、お金を整える

・テーブルの上に何も置かない

 

■PART6 自分と家族の時間

・週末は心身ともにリフレッシュ

・わが家の12か月予定

・家族の健康をいたわる習慣

・思い出品はすぐ見返せるように

 

★巻末特典

書き込んで、自分をふり返る

「家事時間 "見える化"シート」 付き

 

＜著者プロフィール＞
井田　典子（いだ　のりこ）
1960年、広島生まれ。整理収納アドバイザー。横浜友の会（婦人之友読者の会）所属。 NHK「あさイチ」などで“片づけの達人"、“スーパー主婦"として活躍。主婦ならではの実践的な整理・収納術が好評となり、全国各地で講演会を行う。 著書に『「引き出し1つ」から始まる! 人生を救う片づけ』、『たった1か所を「眺める」ことで始まる! 人生を変える片づけ』(ともに主婦と生活社)、『片づけられない人はまずは玄関の靴を数えましょう』(主婦の友社)がある。

 

＜書籍概要＞
●書籍名：
心と住まいが整う「家事時間」
https://magazineworld.jp/books/paper/3036/

●著者：
井田典子

●発売日：
2019年２月21日

●定価：
本体1,300円（税別）

●サイズ・総ページ：
A５並製　128ページ

●発行：
株式会社マガジンハウス