「NHKクローズアップ現代＋」放送で大注目!　　　　　ストレス世代に朗報、寿命を決めるテロメアを伸ばせば、健康寿命が延びる　

5月16日放送の「NHKクローズアップ現代＋」で、ノーベル生理学・医学賞を受賞したエリザベス・ブラックバーン氏がテロメアの機能とその再生について語った。ブラックバーン氏とエリッサ・エペル氏の著書『細胞から若返る！　テロメア・エフェクト 　健康長寿のための最強プログラム』はNHK出版から発売中。
 

「テロメア」とは染色体の先端部分を指し、寿命を司り、
加齢とともに短くなることがわかっている。

　老化を防ぎ、若さを保ちたい。そんな願いをかなえると注目されている研究がある。ノーベル賞生物学者・ブラックバーン博士らによる「テロメア」研究だ。染色体の端にあり細胞分裂のたびに短くなるため、年とともに縮むと考えられていたテロメア。ところがテロメアを伸ばして細胞から若返る方法があり、がんを防げる可能性もあるというのだ。それは日常で実践できる生活習慣。最新の研究から健康寿命を延ばす秘策と命の神秘に迫る。

放送内容の詳細は、NHKオンライン「NHKクローズアップ現代＋」のサイトで。　
http://www.nhk.or.jp/gendai/articles/3974/

番組も、5月30日までNHKオンデマンド(有料)で見られる。
https://www.nhk-ondemand.jp/goods/G2017078318SC000/?spg=P200800010100000

ブラックバーン氏の著作は『細胞から若返る！　テロメア・エフェクト 　健康長寿のための最強プログラム』。目次など詳細はNHK出版のウェブサイトで。
https://www.nhk-book.co.jp/detail/000000817142017.html