長期プランは「手帳で実現」できる。MBA取得、試験合格、会社設立など、佐々木かをりの超人気講座での指導に参加者「大満足！」「1年後、2年後のために今日やることがわかってワクワク！」

株式会社イー・ウーマン（本社：東京都港区、代表取締役社長：佐々木かをり）は、2025年度の時間管理プログラム「アクションプランナー2025」オンライン講座を、10月2日（木）に開催しました。

「幸福度が高い人は、生産性も高い」ことに着目し、20年以上前から企業や学校で「ウェルビーイング×時間管理」のノウハウを提供してきた佐々木かをり。

そのメソッドを個人でも学べる唯一の年間時間管理プログラム「アクションプランナー®」は、ただいま来年の2026年度版が大好評発売中です！

★「アクションプランナー®2026」についてはこちら　→　https://www.actionplanner.jp/

「長期プランとなると、漠然として、具体的な行動に落とし込めない」

「長期計画と聞くと、気持ちが重くなり、プレッシャーを感じる」

「目の前のタスクに気を取られて、本当にたどり着きたい場所を忘れそう」

開催前からさまざまな課題を持つ人の声が届いた、佐々木かをりの時間管理講座「実践編：長期プラン」。

例えば半年後のイベント、試験に向けての準備、「いつか」達成したい目標などについて、まずは今、何から始めれば良いのか。アクションプランナーにどう書けば良いのか。

手帳「アクションプランナー®」で、1年後、2年後、さらに先まで、長期プランを実現する具体的な方法を、佐々木かをりが伝授します。

講座前半45分は、「自分を予約」して最高にハッピーに動かしながら、長期プロジェクトをどのように整理し、行動していくと良いのかを学び、実際に自分の手帳に書き入れていきます。

後半45分は、参加者からの質問に、佐々木かをりが直接答える時間です。「MBA取得」「会社設立」などを目指す参加者に、佐々木かをりから次々と具体的なアドバイスや考え方、力強いエールが送られ、今回も熱気にあふれたひとときとなりました！

▼参加された皆さまの声の一部をご紹介します。

「自分にエネルギーを注入できました！」

「1年後、2年後の実現のために、今日やることが分かってワクワクしました」

「今日はあらためて『ビジョンは燃料、目標は物差し』という言葉が沁みました」

「アメリカから参加しました。身近な例を使った説明がわかりやすく、とても参考になりました。来年もハッピーに自分を予約してきたいと思います。佐々木さんからたくさんポジティプなパワーもいただきました」

「かをりさんのパワーにいつも元気をいただき、やる気が湧く」

「少し体調を崩していましたが、自分をウキウキさせておくあれこれを書き出してみたら、体調を崩している場合じゃないな～と自分を笑えた。今日も元気をありがとうございました！」

「アクションプランナー®のおかげで生活スタイルが変わり、今は朝日を見ながらのジョギングを継続できていてとてもHappyです。諦めていた英会話も再度tryしてみたいと思います」

「計画通りにできなかった時にネガティブになるんじゃなくて、『自分の生産性の低い時間だと気付く学習』と捉えるのが好きです」

「『いつかやろう』と言い続ける（思い続ける）ことは、『いつまでたってもできないダメな自分』を自分に刷り込み続けることになる、という言葉にハッとなりました」

「勉強と仕事との両立で、勉強時間がうまく取れない焦りがありましたが、質問できて、自分の勉強の時間を一週間のうち、どこに設定するかについて、もっと自分を観察してベターな環境にしていきたいと思いました」

「毎回、以前は気づかなかったところや、少し自分に甘くなっていてうまくいかなかったところに気づかされます」

「素朴な質問に対しても予想外の新鮮な視点からアドバイを頂くことができ、嬉しかったです」

▼2026年度版、大好評発売中！「アクションプランナー®2026」

社員の「ウェルビーイング×時間管理」年間研修にも！　1年間でわずか6,600円から始められます。

プログラムには以下が含まれます。

１）2025年12月から2027年3月まで使える、イタリア製カバーの16カ月手帳

２）毎週届く佐々木かをり直筆のサポートメール

３）佐々木かをりがライブでお届けする時間管理講座「基礎編」（全5回）

　※今回ご紹介した「実践編」は、基礎編を受けた方向けの有料講座です。

詳細を見る

講師：佐々木かをり

株式会社イー・ウーマン代表取締役社長

株式会社ユニカルインターナショナル代表取締役社長

ダイバーシティ経営の専門家として、国内外で活躍中

日本初「土日もあるバーチカル手帳」開発者で、国内外に手帳ブームを巻き起こした時間管理術の元祖。ダイバーシティ経営の専門家でもあり、企業向けに組織のダイバーシティと企業価値の関係を数値化する「ダイバーシティインデックス」、役員・管理職向け講座「ダイバーシティナレッジ」を提供。1996年より国内最大級のダイバーシティカンファレンス「国際女性ビジネス会議」総合プロデュースを務める。講演はAPEC、OECDなど国内外で1800回を超える。

*取材のお申し込みは [e-mail] まで

◆「アクションプランナー®2026」時間管理年間プログラム概要
プログラム名：アクションプランナー®2026　https://www.actionplanner.jp
価格：佐々木かをり直筆の年間（毎週月曜日発行）サポートメール

　　　佐々木かをりがライブで教える時間管理基礎講座

　　　手帳の全て込み 6,050円～21,780円（税込）
手帳仕様
・ 16カ月手帳　2025年12月1日（月）～2027年4月4日（日）
・ 見開き1週間バーチカルタイプ
・ 月曜から日曜まで　6:00a.m.～11:30p.m.まで30分刻み
・ 見開き2カ月（2025年12月～2027年3月）
・ 翌年見開き4カ月（2027年4月～2027年11月）
・ パーソナルインフォメーション
・ 世界10カ国祝日表/「世界時間」早見表/ 度量衡換算表

・罫線メモ5ページ/ 方眼メモ2ページ

販売先：Amazon、一部店頭　（下記より一覧からご選択いただけ、Amazonにてご購入可能です。）

タイプ別一覧：https://www.actionplanner.jp/products/2026_type.html

カラー別一覧：https://www.actionplanner.jp/products/2026_color.html

【会社概要】
会社名：株式会社イー・ウーマン　https://www.ewoman.jp/

　　　　アクションプランナー®公式ホームページ：https://www.actionplanner.jp/
所在地：東京都港区南青山2-4-16

お問い合わせ：[e-mail]
代表者：佐々木 かをり
設立：2000年3月27日
事業内容：ダイバーシティコンサルティング事業、 カンファレンス事業、 物販/プログラム提供