必要最小限の生活用品で暮らすミニマリストが、家族5人の持ちものを全て公開！　過不足なく快適に暮らすヒントを満載した書籍がＮＨＫ出版から刊行されました。

ミニマリストとして知られる尾崎友吏子氏による、家族５人が快適に暮らしている最小限の生活用品の全てを紹介する著書『ミニマリストの持ちもの帖～家族5人 これだけで暮らしています』（ＮＨＫ出版）が、7月12日に発売されました。
 

https://www.nhk-book.co.jp/detail/000000113542017.html

尾崎友吏子氏はミニマリズム（最小限主義）の実践者で、自然にやさしいシンプルな暮らしを綴ったブログ「cozy-nest 小さく整う暮らし」(http://www.cozy-nest.net/)や、著書『3人子持ち 働く母の モノを減らして 家事や家計をラクにする方法』『追われない家事』(KADOKAWA）などで多くの読者を得ています。

著者によると、次の４つがミニマリズムによって得られるとのこと。
１．日々の暮らしが楽になる
２．持ちものを工夫する楽しみ
３．人生で大切なものに集中できる
４．変化に対応しやすい

また、ミニマリズムについて次のように述べています。

ミニマリズムというツールを得て、私は以前よりも、持ちものを機能的、効率的に活かせるようになり、より愛着を持てるようになりました。
本書は、その残した大切な持ちものを紹介した本です。とある家族もちのミニマリストというひとつの暮らしの形として、興味本位で楽しんでいただきつつ、あなたの「必要充分」を見つめるきっかけとなれば、この上ない喜びです。（「はじめに」より）

本書では写真とイラストを交えて、家族5人で暮らす尾崎家の全ての生活用品を紹介。食器やキッチンツールから、家具や収納グッズ、衣類や思い出の品などを掲載。シンプルライフの達人がお届けする、もっと快適に暮らすヒントが満載の1冊です。

 

 

【著者プロフィール】
尾崎友吏子（オザキユリコ）
3人の男の子を育てながら、建設コンサルタントで働くワーキングマザー。主婦育児雑誌やNHK「あさイチ」などの情報番組等でたびたび取材を受け、講演活動も行う。2級建築士、インテリアコーディネーター、整理収納アドバイザー1級。


【主な内容】
1章 台所用品
和洋中なんでもこい／ほかの用途でも使ってみる など
2章 住用品
「循環する」素材／使い道や形の自由度の高いもの など
3章 衣類
今着る服しか持たない／フル活用して使い切る など
4章 家族のもの
置いておく？ どんどん手放す？／思い出も少数精鋭で など
5章 その他
化粧品もミニマムに／消耗品ストックは箱ひとつ分 など


書名： ＮＨＫ出版 なるほど！の本
ミニマリストの持ちもの帖～家族5人これだけで暮らしています
発売日： 2017年7月12日
価格： 定価：1,512円（本体1,400円）
判型： A5判並製
ページ数： 120ページ
ISBN： 978-4-14-011354-7