町田市オリジナルのオーラルフレイル予防動画「まちだ お口を元気にするトレーニング　口トレ（くちとれ）」を公開

オーラルフレイル予防を目的として、町田市オリジナルの動画を作成・公開するとともに、動画の視聴が困難な方にも配慮し、動画の内容を記載したリーフレットの配布を開始しました

 

 

　町田市では、加齢に伴い起こるオーラルフレイル（食べ物が飲み込みにくくなる、むせる、滑舌が悪くなるといった口腔機能の低下）を予防するため、高齢者福祉センターでの出張講座や高齢者歯科口腔機能健診の受診を呼びかけるなど、さまざまな取り組みを実施しています。

　この度、オーラルフレイル予防を目的として、町田市オリジナルの動画を作成・公開するとともに、動画の視聴が困難な方にも配慮し、動画の内容を記載したリーフレットを配布します。

　動画では、オーラルフレイルについての説明と、高齢者でも簡単にできるトレーニング「お口を元気にするトレーニング」「パタカラ体操（パ・タ・カ・ラの発音を繰り返すトレーニング）」を紹介しています。

• 動画概要

○内容
・オーラルフレイルとは／お口を元気にするトレーニング／パタカラ体操
○視聴方法
・町田市ホームページ「オーラルフレイルをご存知ですか？～お口の機能を維持するために～」
　https://www.city.machida.tokyo.jp/iryo/iryo/shika/oralfrail.html
・市内のグループ活動を対象としたDVD貸出
※希望者は保健所保健予防課歯科担当（TEL [phone]）へ

• リーフレット概要

○ 配布場所
・保健所、各高齢者福祉センター、各市民センター　等
○PDF版
https://prtimes.jp/a/?f=d52170-20210325-2226.pdf

• 関連リンク

町田市ホームページ「オーラルフレイルをご存知ですか？～お口の機能を維持するために～」
https://www.city.machida.tokyo.jp/iryo/iryo/shika/oralfrail.html