日本人の5人に1人が悩む“睡眠不足”快眠のヒントをAIクイズで学ぶ新企画

〜游藝舎 × QAQA、第3弾「ブッククイズプロジェクト」〜

ポイ活クイズアプリ『QAQA（カカ）』を運営する株式会社BLOCKSMITH&Co.（本社：東京都港区、代表取締役社長 CEO：真田哲弥 以下、BLOCKSMITH）と、株式会社游藝舎（本社：東京都渋谷区、代表取締役：今井 昂洋 以下、游藝舎）は、AIを活用した読書体験の新プロジェクト「ブッククイズプロジェクト」の第3弾として、睡眠と健康に焦点を当てた書籍『整形外科医だから教えられる 心と身体がラクになる "快眠"テクニック』をテーマにしたコラボクイズ企画を2025年9月30日より公開いたします。

本キャンペーンでは、游藝舎より刊行された『整形外科医だから教えられる 心と身体がラクになる "快眠"テクニック』（著：小林 恵三）に関連する全10問のオリジナルクイズを出題。睡眠負債、寝だめによる時差ボケ、眠り始めの90分間の重要性など、睡眠にまつわる最新知識を楽しみながら学ぶことができます。

AIが書籍をクイズに変換。読書をもっと身近に、もっと楽しく。

本企画は、書籍に新たなプロモーション機会を創出する取り組みです。

良書であっても新刊・既刊を問わず販促の機会が限られ、読者に届きにくい現状があります。

そこで、BLOCKSMITHが開発するAIクイズジェネレーターにより、書籍のPDFから自動でクイズを生成し、『QAQA』内で出題。新たな読者層へのアプローチと、既存ファンにも改めて本書の魅力を伝える機会とすることを目指します。

今回はその第3弾として、游藝舎の書籍『整形外科医だから教えられる 心と身体がラクになる "快眠"テクニック』を題材にAIクイズを展開します。

書籍コラボ第3弾は『心と身体がラクになる"快眠"テクニック』

本企画の対象書籍は、游藝舎発行の『整形外科医だから教えられる 心と身体がラクになる "快眠"テクニック』（著：小林 恵三〈小林整形外科クリニック院長〉）。

整形外科医ならではの視点で「睡眠姿勢」にフォーカスし、快適な睡眠環境の作り方やマインドセットなど、安らかな眠りにつくための様々なコツを紹介する、快眠バイブルと呼べる一冊です。

本書の要点をAIが自動でクイズ化し、『QAQA』内の「検定」にて全10問を出題します。

▼クイズ出題例（一部）

Q:寝つきが良すぎる「即寝」の状態。実は体に何が溜まっているサイン？

　A:睡眠負債

　B:ストレス

Q:人が自然な眠気を感じるのは、体の中心部の温度「深部体温」がどうなった時？

　A:上がった時

　B:下がった時

Q:睡眠の質を決定づける、眠り始めの最も重要な時間「黄金の時間」とは約何分間？

　A:60分

　B:90分

Q:国民病ともいわれる「肩こり」。枕を調整することで改善する人は、およそ何割にのぼる？

　A:約7割

　B:約3割

※正解と解説はQAQAアプリ内でご確認いただけます。

■キャンペーン概要

イベント名 ：心と身体がラクになる「快眠テクニック」クイズ

開催期間 ：2025年9月30日（火）14:00〜10月14日（火）13:59

開催場所 ：QAQAアプリ内「検定」にて10問出題

URL ：https://qaqa.io/campaign/book-quiz-campaign-3

書籍紹介ページ：https://x.gd/zxTY0

＜参加方法＞

ブッククイズプロジェクトについて

■【出版業界限定】ブッククイズプロジェクトへの参加方法

BLOCKSMITHは、出版社とのコラボ企画を通じて、書籍をクイズ形式で楽しめる機会を提供し、読者に新たな価値を発見してもらうことを目指しています。今後も、書籍コラボ企画に賛同する出版社を募集し、さらなる展開を図っていきます。

書籍のPDFデータをQAQAにご提供いただくだけで、簡単にクイズを作成することができます。

詳細はQAQAまでお問い合わせください。

『QAQA（カカ）』について

『QAQA（カカ）』は、クイズを出題したり、解答者として連続正解してゲーム内通貨

「CHIP」をため、たまった「CHIP」は商品、金券、暗号資産に交換することができる、ユーザー投稿型のポイ活クイズアプリです。

個人や企業が持つ強い想いや熱意を、クイズという形で広く届けられる特性を活かして、

これまで多くの企業とコラボレーションを実現してきました。今後も、コラボレーションにご参加いただける企業を広く募集していきます。

＜ダウンロード＞

iOS ：https://apps.apple.com/jp/app/id6450161082

Android ：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.blocksmith.quiz

▶公式リンク集

・QAQA公式サイト ：http://qaqa.io

・LINE ：https://lin.ee/2r3jdvZ

・X（旧Twitter：日本語） ：https://twitter.com/qaqa_jp

・X（旧Twitter：英語） ：https://twitter.com/qaqa_en

・Discord ：https://discord.com/invite/x94WMNJJ9y

・Telegram ：https://t.me/qaqagroup

≪株式会社BLOCKSMITH＆Co. について≫

社名 ： 株式会社BLOCKSMITH&Co. （ブロックスミス アンドコー）
代表者 ：代表取締役社長CEO 真田哲弥
設立 ：2022年4月1日
資本金 ：1,499万9,950円
本社所在地 ：〒106-6122　東京都港区六本木6-10-1六本木ヒルズ森タワー
事業内容 ：ブロックチェーン技術または暗号資産、NFTを活用したプロダクトの開発および配信
URL ：https://www.blocksmithand.co.jp/ 
※記載された会社名、製品名、サービス名は各社の商標または登録商標です。

【SNS】
Linkedin：https://www.linkedin.com/company/blocksmithandco/ 
X：https://twitter.com/BLOCKSMITH_JP