【体験会】堺整骨院 長住院 片江中学校にてストレッチ体験会を実施！！
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【堺整骨院 長住院 片江中学校にてストレッチ体験会の様子】
サッカーにおいて、股関節の柔軟性や、可動域を高める事は、非常に重要な要素です。
ドリブルの時は、股関節が動いていないと足先だけの動きになり、相手のレベルが上がると、スピードや角度が足りず、突破が難しくなってきます。
ディフェンスにおいても、足が出る速さや、足が伸びる距離が全く変わってくるので重要です。
また、シュートをするにしても、トラップをするにしても同じことが言えます。
【堺整骨院 長住院 片江中学校にてストレッチ体験会の様子】
片江中学校のサッカー部の皆様は、思っていたより身体の固い方が多い様子で、ストレッチをしながら少々悲鳴も上げつつ、真剣に取り組んでいました。
ストレッチ体験会で学んだことを、普段の練習に取り入れ、自分の夢に向かって突き進んでもらいたいと思います。
【堺整骨院 長住院 片江中学校にてストレッチ体験会の様子】
堺整骨院 長住院のスタッフは、
「ケガの予防の為にも、ストレッチの重要性をしっかり学んでくれたと思います。ぜひまた機会があれば、ストレッチ指導を行っていきたいです。実際に受けてみて、わからない事がありましたら、どんどん質問してみてください。」
とのことでした。
また、この様な体験会が開催され、未来ある人たちの力になる事が楽しみです。
【写真：野多目まつおかクリニック 外観】
堺整骨院では、野多目まつおかクリニックと医療連携を結んでおり、整骨院での施術が難しい場合や、クリニックと堺整骨院での施術を併用した方が施術効果が高い場合など、患者様へのご説明・了解を取ったうえで、相互に患者様を紹介していますので、安心して来院いただけます。
ケガや痛みの取り除きのほか、運動指導やトレーニングのアドバイスなども行っていますので、お身体でお困りの方は、気楽にご相談下さい。
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