家族4人で１か月の電気代500円！省エネ生活を実践するアズマ家の節約術を公開！

書籍『もたない、すてない、ためこまない。身の丈生活』2015年３月11日発売！！

シンプルな暮らしを実践するアズマカナコさんの暮らしぶりを豊富な写真とエッセイで綴る。今日から誰でも始められる節電＆節約の方法を紹介します。

東京の郊外で冷蔵庫なし、エアコンなし、洗濯機なし、携帯電話なし、掃除機なしのシンプルな暮らしを実践するアズマカナコさん。なんと！　家族4人で、1か月の電気代500円、水道代は1400円！

多くのマスコミで取り上げられ、反響をよんできたアズマさんの暮らしぶりを豊富な写真とエッセイで綴る１冊が完成。光熱費の節約はもちろん、衣・食・住の無駄を省き、徹底的にあるものを再利用する知恵が満載です。

また、今日から誰でも始められる節電＆節約の方法を紹介。美しい写真を通して伝わるアズマさんの生活から、本当の豊かさとは何なのか考えてみませんか？
 

『もたない、すてない、ためこまない。身の丈生活』
発売日：2015年3月11日
定価：1,300円（税別）
B6判　144ページ
INBN：978-4-07-296897-0
発行：主婦の友インフォス情報社
発売：主婦の友社

【著者紹介】
アズマカナコ…省エネ生活研究家。1979年生まれ。東京農業大学卒。東京郊外の住宅地で、ひと昔前の暮らしを取り入れながらエネルギーや環境負荷の少ない暮らしを追求。車、エアコン、冷蔵庫、洗濯機、携帯電話をもたない生活をしている。著書に「捨てない贅沢」「台所コスメ」（けやき出版）、「かんたん手作りマスク」（小学館）、「節電母さん」（集英社）、「電気代500円。贅沢な毎日」（CCCメディアハウス）など。
ブログ（http://blog.goo.ne.jp/nozo-kana）

【主な内容】
第１章　背のびしない身の丈生活
生活費／ゴミにしない／掃除と洗濯／食器洗い／トイレの工夫／大切な水、ほか
第２章　着るもの
1年を通した服／小物とコート／服をよみがえらせる／服を長生きさせるなど、ほか
第３章　食べるもの
長く使える調理器具／手抜きの食事／冷蔵庫のない暮らし／食材の保存、ほか
第４章　季節を感じる生活
暑さをしのぐ１／夏の生活／寒さをしのぐ１／冬の生活、ほか
第５章　住むということ
必要な電化製品／収納道具／自然の力で癒やす／家計簿／夫との折り合い、ほか