モチベーション科学の第一人者が教える「心理学的に正しい目標達成の方法」とは？ Harvard Business Reviewで最多閲覧数を記録した投稿が待望の書籍化。『やり抜く人の９つの習慣』発売！

株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン（取締役社長：干場弓子、本社：東京都千代田区）は、『やり抜く人の９つの習慣』を発売しました。Harvard Business Reviewで最多閲覧数を記録した投稿が、待望の書籍化となりました！

◎モチベーション科学の第一人者が教える「心理学的に正しい目標達成の方法」とは？
「成功とは生まれつきの才能で決まるものではありません」
「成功する人には共通の思考や行動のパターンがあります」──。
コロンビア大学でモチベーション理論を教える社会心理学者の著者は、こう断言します。

多くの心理学者たちの数々の実験と、著者自身の研究成果によって証明ずみの「心理学的に正しい目標達成の方法」を著者がまとめたハーバードビジネスレビュー誌ブログの記事は、過去最大の閲覧数を記録する大反響を呼びました。

本書は、その話題の記事に加筆してつくられた１冊。
心理学で証明された正しい目標達成方法だけが、コンパクトなページ数に詰まっている本書は、アメリカの読者の間で「お宝本」として話題を呼びました。
多くのビジネス書・経営書を出版するHarvard Business School Press社で最も成功した電子書籍となっています。

◎本書で紹介する「目標達成に最も寄与する習慣」
　・目標に具体性を与える
　・目標達成への行動計画をつくる
　・目標までの距離を意識する
　・現実的楽観主義者になる
　・「成長すること」に集中する……etc.

◎本書で手に入る「目標達成ツール」
　・目標達成の切り札「if-thenプランニング」
　・目標までの距離に目を向ける「これから思考」
　・ネガティブな側面にも目を向ける「現実的楽観主義」
　・失敗を味方にする「成長ゴール」
　・〝やり抜く力〟を支える「拡張的知能観」……etc.

今日からすぐ実行できる考え方がコンパクトなページ数の中で豊富に紹介されています。
仕事からダイエットまで「達成したい目標」があるなら、ぜひ本書を参照してみてください。
これまでより、もっと早く、もっと上手に、目標を達成できるようになるはずです。
 

 

 

【目次】
第１章　目標に具体性を与える
第２章　目標達成への行動計画をつくる
第３章　目標までの距離を意識する
第４章　現実的楽観主義者になる
第５章　「成長すること」に集中する
第６章　「やり抜く力」を持つ
第７章　筋肉を鍛えるように意志力を鍛える
第８章　自分を追い込まない
第９章　「やめるべきこと」より「やるべきこと」に集中する

【著者プロフィール】
Heidi Grant Halvorson, Ph.D.（ハイディ・グラント・ハルバーソン）
社会心理学者。コロンビア大学モチベーション・サイエンス・センター副所長。
コロンビア大学で博士号を取得。モチベーションと目標達成の分野の第一人者。
「ハーバード・ビジネス・レビュー」「ハフィントンポスト」「サイコロジー・トゥデイ」「フォーブス」などへの寄稿多数。本書のほか『やってのける』（大和書房）『だれもわかってくれない』（早川書房）などのベストセラーがある。
本書は「ハーバード・ビジネス・レビュー」において歴代最多の閲覧数を記録した投稿に加筆したものである。

【翻訳者プロフィール】
林田レジリ浩文
早稲田大学社会科学部卒。保険代理店経営のかたわら数百冊のビジネス書、心理学書の洋書を読み、気に入った本を自ら売り込み出版するスタイルの異色の翻訳者。
翻訳書に『オレなら、3秒で売るね！』『逆境に負けない人の条件』（フォレスト出版）『逆境を生かす人　逆境に負ける人』（ディスカヴァー）ほか多数。


【書籍情報】
タイトル：やり抜く人の９つの習慣
定価：1200円（税抜）
発売日：2017/06/22
判型：小B６・上製／120ページ
ISBN：978-4-7993-2113-3
発行：ディスカヴァー・トゥエンティワン
ディスカヴァーサイト：http://www.d21.co.jp/shop/isbn9784799321133

【販売サイト】
Amazon：https://www.amazon.co.jp/dp/4799321137
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ディスカヴァー・トゥエンティワン：http://www.d21.co.jp/shop/isbn9784799321133