健康増進講座「おなか元気教室」、「有酸素運動“ダイヤビック”体験教室」を開催します!
1 概要
(1)日時
第1部 令和5年9月14日(木曜日)14時00分から15時00分まで
第2部 令和5年9月14日(木曜日)15時15分から16時15分まで
(2)会場
県立スポーツセンター(スポーツアリーナ2 多目的フロア2) 藤沢市善行7-1-2
(3)対象
県内在住、在勤、在学の方
(4)内容
第1部 おなか元気教室
おなかの仕組み等について学び、みんなでおなか体操をして、健康な腸を維持するために必要なことを学ぶセミナーです。
プログラム提供 湘南ヤクルト販売株式会社
第2部 有酸素運動“ダイヤビック”体験教室
主に高齢の方を対象とした、音楽に合わせたエアロビック教室です。
プログラム提供 公益財団法人ダイヤ高齢社会研究財団
(5)参加費
無料
(6)参加申込
【事前申込】
ア 申込期間 令和5年7月15日(土曜日)9時00分から9月7日(木曜日)17時00分まで
イ 申込方法 電話、電子申請、来所による申込み ※1・2部、または片方のみの申込みも可
ウ 定 員 各部40名(先着順)
エ 申 込 先 神奈川県立スポーツセンター 健康・パラスポーツ課 健康スポーツ班
電話(0466)81-5611(直通)
オ U R L https://www.pref.kanagawa.jp/docs/ui6/7/mebyo/mebyocorner.html
【参考】県立スポーツセンター未病センターのご案内
県立スポーツセンターは、県民の皆様の「未病を改善する」取組を支援するため、測定エリア・健康増進体験エリア・情報発信エリアの3つのエリアを備えた未病コーナーを設置しています。皆様のご利用をお待ちしています。
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