コロナ禍の巣篭もりに向く1冊!!『動画で学ぶ 太極拳: 簡化24式太極拳完全マスター』が8/26発売!!

太極拳世界チャンピオンが伝える入門書の決定版

株式会社日本文芸社（東京都江東区）は、『動画で学ぶ 太極拳: 簡化24式太極拳完全マスター』(中村げんこう著)を2021年8月26日より全国の書店・オンライン書店等で発売します。

太極拳は心身をリラックスさせ、呼吸と動作を調和させます。全身の血流が良くなり、呼吸は穏やかで、心身ともに心地よく、精神も生き生きしてきます。自然で柔和な動きで、老若男女、体力に合わせて行うことができる太極拳は、幅広い年齢層へ美容や人生を楽しむ健康法(生涯スポーツ)として、また、補完代替医療として世界に広まってきました。
太極拳世界チャンピオンの中村げんこう氏が実演、解説する本書「簡化24式太極拳」は、一つひとつの動きは優雅で洗練され、基礎から動作をわかりやすく、初心者から熟練者まで、どの方でも楽しみながらQR動画で学べる、今までにない入門書の決定版です。

• 目次

 

• 本書のポイント

①短時間で基本の二十四式太極拳が､コツとともにきっちり習得できる
②世界チャンピオンの正しく美しい動作で学べる
③中医学の知識から心と体の健康に配慮した解説

• 著者について

中村　げんこう（なかむら　げんこう）
武術家、中医師。
主に太極拳、剣術、槍術の世界的武術家として世界で40個のメダル獲得。
日本オリンピック委員会強化コーチとしてアスリートの育成に従事。
三大中医学の一つ、推拿（すいな）の第一人者でもある。

• 書誌情報

書名：動画で学ぶ 太極拳: 簡化24式太極拳完全マスター
著者：中村げんこう
定価：本体1600円+税
判型：A5判 
頁数：144ページ
ISBN：978-4-537-21920-3
発売日：2021年8月26日

• 購入のご案内

全国の書店・オンライン書店等でお求めいただけます。
（amazon）https://amazon.co.jp/dp/4537219203/
（楽天）https://books.rakuten.co.jp/rb/16762933/

• 日本文芸社について

日本文芸社は、出版やデジタル配信で「人の心・身体・暮らしを元気に、楽しく、前向きに輝くようにする」コンテンツ創造カンパニーとして社会に貢献することを理念に掲げています。

【会社概要】
代表者：代表取締役社長　吉田芳史 
所在地：〒135-0001　東京都江東区毛利2-10-18 OCMビル
設　立：1959年1月
資本金：１億円
従業員数：65名（2021年3月31日現在）
コーポレートサイト：https://www.nihonbungeisha.co.jp/