新刊『「誰かのために」を手放して生きる』刊行

「子どものため」「家族のため」と頑張るあなたに贈る、「後悔しない自分らしい生き方」とは―

株式会社自由国民社

2023年3月6日 12時02分

株式会社自由国民社（東京・豊島区、代表取締役社長・石井悟）は、2023年3月6日に書籍『「誰かのために」を手放して生きる』を刊行いたしました。

『「誰かのために」を手放して生きる』(中道あん・著)

結婚・出産・子育ては女性にとって生活や意識がガラリと変わる人生の大きなイベントと言われています。物事の優先順位が変わり、知らず知らずのうちに、「子どものために」「家族のために」と自分のことを後回しにしてしまい窮屈さを感じている人も多いことでしょう。

本書の著者もかつてはその一人。結婚後、「良妻賢母」を目標に、家庭のために長きにわたり自身の人生を捧げてきました。しかし、夫との別居を機に「本気で自分の人生を生きる」ことを決意。パート勤務を経て45歳で正社員となり、51歳でブログ開設、55歳で起業と、今では自分のやりたいことは全部やれる人生を手に入れたのです。

「誰かのために」生きる人生を卒業し、「自分のために」生きる人生を

本書は、著者が実践してきた「家族のために」生きてきた自分を手放す考え方や方法をまとめた一冊。「キッチンの営業時間を決める」「名も無き家事は減らす」「親子で呼吸できてるなら、それでよし」「おひとりさまの練習をする」…60歳を目前に軽やかに生きる彼女の経験は、今まさに誰かのための生活に縛られてしまっている方、これからの自身の生き方に不安を感じている方へ、「誰かのために」生きる人生を卒業し、「自分のために」生きる人生のスタートを後押しする一助となるでしょう。

『「誰かのために」を手放して生きる』(中道あん・)

書名：「誰かのために」を手放して生きる
著者：中道あん
定価：1,595円（税込）
判型：四六判・並製
頁数：224ページ
ISBN： 978-4-426-12870-8
発行日：2023年3月6日

【目次】
第１章・「家族のためのごはん作り」を見直そう
第２章・子離れについて考えてみよう
第３章・いつかなるだろう「おひとりさま」に備えよう
第４章・お金と向き合おう
第５章・自分のワクワクを優先しよう

【著者】
中道あん (著述家、ブロガー、起業家)
1963年、大阪府生まれ。26歳で結婚、二男一女を授かる。家事と育児、お小遣い稼ぎ程度の仕事とママ友ライフを幸せに送るが、子どもの成長とともに自分自身の生き方・将来に真剣に目を向けるようになり、正社員として働き始める。
自らの経験を綴ったブログ「アラフィフの生き方ブログ　50代を丁寧に生きる、あんさん流」でAmeba公式トップブロガーとなる。
2019年、「自分らしく生きたい女性のための発信塾」を起業。アラフォー・アラフィフ以上の女性を中心に、より豊かに生き直すためのマインドセット術、ブログ発信の方法、個人起業の手法などを伝授。延べ550名以上に啓発を与えている。
著書に『50代、もう一度「ひとり時間」』（KADOKAWA、三笠書房）、『昨日とは違う明日を生きるための新しい幸せの始め方』（KADOKAWA）がある。

【書籍のご購入はこちら】
楽天ブックス：https://a.r10.to/h6qWwT
Amazon：https://amzn.to/3ZjOiD2

【会社概要】
会社名：株式会社自由国民社
所在地：〒171-0033 東京都豊島区高田3-10-11
代表者：石井悟
設立：1928年（昭和3年）8月5日
URL：https://www.jiyu.co.jp/
事業内容：雑誌・書籍の編集、出版等

【お客様からのお問い合わせ先】
株式会社自由国民社
TEL：03-6233-0781
FAX：03-6233-0780

【本リリースに関する報道お問い合わせ先】
株式会社自由国民社
宣伝企画部
TEL：03-6233-0783
FAX：03-6233-0780