【新刊】想像を絶する試練・逆風を乗り越えてきた偉人たちがもつ「9つの思考習慣」を体得!

株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン(取締役社長:干場弓子、本社:東京都千代田区)は、習慣化コンサルタントの古川武士氏の新刊『図解 マイナス思考からすぐに抜け出す9つの習慣』を4月に発売しました。

 

本書は、2012年に発売された『マイナス思考からすぐに抜け出す 9 つの習慣』(ディカヴァー・トゥエンティワン)の図解版となります。

仕事や私生活には、ネガティブな考えに捉われることやタイミングが多く存在します。
そのネガティブな思考からどれくらい早く抜け出せるかは、思考習慣の違いに依存します。

仕事で失敗したとき、自信を失いそうになったとき、プレッシャーに負けそうになったとき。
マイナス思考から抜け出すヒントが本書には詰まっています。
見開きの図解と解説で、マイナス思考から抜けだす「体質」を作ることができます。

 




【目次】
はじめに
プロローグ 習慣があなたの人生を変える
第1の習慣 等身大の自分を受け入れる
第2の習慣 相手を変えず見方を変える
第3の習慣 徹底的に具体化する
第4の習慣 さまざまな視点から眺める
第5の習慣 できることに集中する
第6の習慣 運命を引き受ける
第7の習慣 完璧主義をやめる
第8の習慣 プラスの側面を見る
第9の習慣 「今」に集中して生きる
おわりに

【著者プロフィール】
古川 武士(ふるかわ・たけし)

習慣化コンサルタント
習慣化コンサルティング株式会社代表取締役 米国NLP協会認定NLPマスタープラクティショナー。3万人以上のビジネスパーソンの育成と1000人以上の個人コンサルティングの現場から「続ける習慣」が最も重要なテーマと考え、日本で唯一の習慣化をテーマにしたコンサルティング会社を設立。オリジナルの習慣化理論・技術を基に、個人向けコンサルティング、習慣化講座、企業への行動定着支援を行っている。2016年には中国で6000名規模の習慣化講演を行い、本格的に海外進出も始めている。著書発行部数は50万部を超え、中国・韓国・台湾など海外でも広く翻訳されている。主な著書に『マイナス思考からすぐに抜け出す9つの習慣』『「習慣化」ワークブック』(以上、ディスカヴァー)、『30日で人生を変える「続ける」習慣』『新しい自分に生まれ変わる「やめる」習慣』(以上、日本実業出版社)、『7つの心のブレーキを外せばうまくいく「すぐやる習慣」』(朝日新聞出版)などがある。


【書誌情報】
タイトル:図解 マイナス思考からすぐに抜け出す9つの習慣
定価:1,400円(税抜)
発売日:2018.4.15
判型:四六判並製/232ページ
ISBN:978-4-7993-2257-4
発行:ディスカヴァー・トゥエンティワン
ディスカヴァーサイト:http://www.d21.co.jp/shop/isbn9784799322574

【販売サイト】
Amazon:https://www.amazon.co.jp/dp/4799322575
楽天ブックス:https://books.rakuten.co.jp/rb/15419342/
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