「友人関係で大切なこと」TOP3　友だちがいてもいなくても同じ｜Rank+（ランクプラス）1,000人調査

全国20〜50代1,000人調査。「気楽でいられること」「信頼できること」「ほどよい距離感」。友人関係で大切なことの上位3つは、友だちがいてもいなくても同じ顔ぶれでした。

アイブリッジ株式会社

2026年8月20日 11時00分

「友人関係で大切なこと」TOP3　友だちがいてもいなくても同じ｜Rank+（ランクプラス）調べ

アイブリッジ株式会社（本社：大阪市福島区、代表取締役社長：荒川和也）が運営するランキングサイト「Rank+（ランクプラス）」は、全国20〜50代の男女1,000人に「友人関係」について調査を実施しました。

大人になってからの友だちづきあいは、人によってずいぶん違います。1,000人にたずねると、「親友や仲のいい友人がいる」と答えた人は45.8%。いっぽう「そう呼べる人はいない」と答えた人も43.5%。ほぼ半分ずつに分かれました。

では、この2つのグループは、友人関係に何を求めているのか。全員にたずねた答えの上位3つは、まったく同じ顔ぶれでした。

■ 調査結果のポイント

①ふだん会う友人は何人？― 最多の答えは「0人」、男性は10人に4人近く

ふだん会う友人の1位は「0人」342人（34.2%）｜Rank+（ランクプラス）調べ　※ポイント①のみ別の調査

全国20〜50代の男女1,000人に「ふだん会う友人の人数」をたずねたところ、最も多かった答えは「0人」で342人（34.2%）。3人に1人が、ふだん会う友人はいないと答えました。以下、「2〜3人」33.7%、「4〜5人」12.9%、「1人」11.6%、「10人以上」4.4%、「6〜9人」3.2%と続きます。

男女各500人で見ると、「0人」は男性38.0%・女性30.4%、逆に「2〜3人」は男性29.6%・女性37.8%。いずれも7〜8ポイントの差がありました。

②その友だち、どこで出会った？― 6割超が「学生時代」、卒業後の出会いを全部足しても届かない

ここからは、別の1,000人に聞いた調査です。「親友・仲のいい友人がいる」と答えた458人に、その友人とどこで出会ったかをたずねました。

1位は学生時代で285人（62.2%）。2位・職場や仕事関係79人（17.2%）、3位・趣味や習い事、スポーツ41人（9.0%）と続き、1位が2位以下を大きく引き離しました。地域やご近所、子ども関連19人（4.1%）と幼なじみ・家族や知人の紹介19人（4.1%）が同数で並び、インターネット・SNSは15人（3.3%）でした。

学校を出たあとに出会った人たちを合計しても、学生時代ひとつに届きません。いま親しくしている相手の多くは、かなり前からの知り合いだということになります。

【関連記事】

その友だち、どこで出会った？友だちの出会い方ランキング

③どんな友だちがいる？― 1位は「年上の友人」、4人に1人は「直接会ったことのない友人」

同じ調査で、どんな友人がいるかを1,000人全員に複数回答でたずねました。ここでは「親友・仲のいい友人がいる」458人の答えを見ます。

1位は年上の友人186人（40.6%）、2位は異性の友人174人（38.0%）。3位・年下の友人122人（26.6%）、4位・直接会ったことのない友人110人（24.0%）が続きます。

4位に注目すると、458人のうち110人（24.0%）が「直接会ったことのない友人」を挙げていました。オンラインだけの関係も、いまは友人の顔ぶれのひとつに数えられているようです。

なお「あてはまるものはない」と答えた人も136人（29.7%）いました。同年代・同性の友人だけ、という関係も少なくありません。

【関連記事】

どんな友だちがいる？友だちの“顔ぶれ”ランキング

④どれくらいやりとりする？― 6割が「月に1回以下」、20年以上の仲ではむしろ8割近くに

同じ458人に、その友人とどれくらいやりとりするかをたずねると、「月に1回以下」が271人（59.2%）。「週に1回以上」の187人（40.8%）を上回りました。親しい相手であっても、毎週のように連絡を取り合っているわけではないようです。

つきあいの長さで分けると、この傾向はさらにはっきりします。つきあいが20年以上の222人では「月に1回以下」が173人（77.9%）。19年以下の236人では98人（41.5%）で、その差は36.4ポイントでした。つきあいの長いグループほど、やりとりの間隔はあいていました。

やりとりが減っても関係が続いているのなら、頻度は親しさの尺度ではないのかもしれません。

【関連記事】

友だちと会うのはどれくらい？やりとりの頻度ランキング

⑤友人関係で大切なことは？― 大きく分かれたのに、答えの中身は重なっていた

最後に、1,000人全員に「友人関係で大切にしていること・友人に求めるもの」を複数回答でたずねました。まず目についたのは、大きな差でした。「とくに求めるものはない」を選んだ人は、「親友・仲のいい友人がいる」458人では36人（7.9%）。「そう呼べる人はいない」435人では263人（60.5%）です。

1つ以上の条件を挙げたのは、深い交友関係を持つ458人のうち422人、持たない435人のうち172人でした。