【徳島市】「お月見ヨガ～月と自然と呼吸～古典ヨガで自然と繋がる時間」を開催！

　一年で一番月が美しいこの時期。開放された植物園でのぼりゆく月を眺めながら、伸び伸びと身体を動かす贅沢な1時間です。

インドで脈々と受け継がれてきた古典ヨガを体験できる機会。
初心者の方や身体の柔軟性、年齢や性別、できる・できないなど関係なく、一緒に楽しみましょう♪
ぜひ、お気軽にお申込みください！
終わったころにはぽっかりと浮かんだ月、お月見も楽しんで下さいね。

【講師】

坂口とわ先生（ＮＰＯ法人VYSYOGIテラヨガ徳島講師）

【日時】

１０月５日（日）１７：００～１８：００

【場所】

とくしま植物園　芝生広場
※・雨天時は緑の相談所研修室で開催
　・研修室での開催となる場合、会場が手狭になる可能性がございます。
ご不便をおかけする場合がございますが、あらかじめご了承ください。

【対象】

小学生以上

※・未成年の方は保護者同伴
　・医師の指示で運動を控えている方や体力に不安のある方はご遠慮ください

【料金】

無料

【定員】

30人（抽選）

【持ち物】

ヨガマット・飲み物・タオル・動きやすい服装・虫除け対策

【申込方法】

とくしま植物園ホームページから電子申請または、直接、はがき、FAXに（住所、氏名、電話番号、年齢、ヨガ希望とご記入のうえ、とくしま植物園緑の相談所（〒771-4267徳島市渋野町入道45-1））まで。

【申込期間】

９月１０日（水）（消印有効）まで

【問い合わせ先】

とくしま植物園緑の相談所

〒771-4267　徳島県徳島市渋野町入道45-1

TEL：[phone]

FAX：[phone]