〈本日発売〉NHK「あさイチ」で放送して話題になったアノ情報を厳選して収録 『NHKあさイチ 2023春号（vol.３）』／今号は、「腸内細菌」「機能性ヨーグルト」の「腸活」特集号！

株式会社 主婦と⽣活社（本社：東京都中央区）のライフ・プラス編集部より新刊のご案内です。

●あの日みたアノ特集もじっくり振り返れる１冊
NHK「あさイチ」で放送して話題になったアノ健康法、アノ極うまレシピ、 アノ暮らしワザを今号も厳選して収録！ 番組を見逃がした人も、超お役立ちの実践ワザをじっくり振り返れる１冊『NHKあさイチ 2023春号（vol.３）』を３月13日（月）に発売しました。
今号は、「腸内細菌」「機能性ヨーグルト」の「腸活」特集が充実。
ほかにも、あさイチならではの「冷凍食品」＆「食品保存」ワザ、「クッキングシート」活用術で手間とコストを削減しちゃいましょう！
 

【あなたの「腸年齢」もチェック！】タイプ別 腸内細菌の増やし方、育て方
【乳酸菌、ビフィズス菌パワーを最大限に生かすには？】「機能性ヨーグルト」最新活用術
【より良い医療を受けるヒントとは？】「患者力」の鍛え方
【チンミス、おいしくない、などの問題を解決！】「冷凍食品」最新使いこなしワザ
【おいしさキープの楽ワザが満載！】「肉」「魚」「野菜」食品保存の鉄則
【電子レンジとの合わせワザで驚くほどおいしくなる！】クッキングシート「時短料理」活用術
【３シェフ夢の競演】家宝になる絶品レシピ

・「あさイチ」えり抜きダイジェスト
・みんなゴハンだよ｜季節の極うまセレクション
・プレミアムトーク誌上再放送｜作家・原田マハさん
・知って得する！「手ぬぐい」活用ワザ
・「毒親」と離れてわかったこと　当事者たちのその後を取材
・春らんまんの京都を満喫！
・ひらめきで脳スッキリ！ 謎解き広場
 

「あさイチ」とは？
NHK総合で月曜から金曜まで放送中の、朝の帯情報番組。料理や、健康情報、掃除＆整頓といった暮らしの実用情報のほか、身近な「モヤモヤ」する悩みを解決する方法や、社会問題、エンタメ情報まで気になる話題を掘り下げて紹介。司会は、博多華丸さん、博多大吉さん、NHK鈴木奈穂子アナウンサー。


【本誌概要】
『NHKあさイチ 2023春号（vol.３）』
発売日：2023年３月13日
定価：990円（本体900円＋税10%）
お求めは全国の書店、ネット書店にて
〈Amazon〉https://amzn.asia/d/4kkj2HJ
〈楽天ブックス〉https://books.rakuten.co.jp/rb/17446425/
主婦と生活社HP　https://www.shufu.co.jp/magazine/asaichi/