「繊細さん」の概念を日本に広めた、あの大ベストセラーのイラスト版が登場！
「繊細さん」のよくある悩みを集めて、スッキリ解決！疲れないコツから苦手な人への対処法まで、目から鱗の「使える」情報が満載です
株式会社飛鳥新社（本社：東京都千代田区、代表取締役社長：土井尚久）は、2024年11月2日、HSP専門カウンセラーの著書『イラスト版「繊細さん」の本』を発売いたしました。
本書は、2018年に発売された『「繊細さん」の本』のイラスト版です。いまではごく一般的に使われる「繊細さん」という言葉は、何を隠そう『「繊細さん」の本』から広まりました。HSP（とても敏感な人）を「繊細さん」と呼び、自身もHSPであるHSP専門カウンセラーの著者が、当事者目線と豊富なカウンセリングの経験からさまざまな対処を紹介。「私、これだったんだ！」「自分の取り扱い説明書です」「読むだけで涙が出た」など、日本中から共感の声が、いまだに届き続けています。
そんな読者の声として「絵で見てわかるとうれしい」という多数の要望があり、今回のイラスト版になりました。ビジュアルでよりわかりやすく、繊細さんの心の仕組みや、どうすれば元気に生きられるかの対処法をまとめました。
場面状況別に、実用的なノウハウが並べられていますから、どこからでも読めて、すぐに使える構成です。
「繊細さん」はもちろん、ご家族や職場などに「繊細さん」がいるという方も必携の１冊です！
【目次】
1章 繊細さんとは
2章 心を守る方法
3章 刺激から自分を守る方法
4章 人間関係をラクにする方法
5章 肩の力を抜いてのびのび働く方法
6章 繊細さんが自分をもっと活かす方法
7章 あなたの大切な人が繊細さんだったら
【著者プロフィール】
武田友紀（たけだ ゆき）
HSP専門カウンセラー、公認心理師。自身もHSPである。九州大学工学部機械航空工学科卒。大手メーカーで研究開発に従事後、心理カウンセラーとして独立。HSPがのびのびと生きることを大切にしたカウンセリングと適職診断が評判を呼び、日本全国から相談者が訪れる。著書に60万部を突破したベストセラー『「繊細さん」の本』(小社)、『「繊細さん」の幸せリスト』 (ダイヤモンド社)などの“繊細さんシリーズ”がある。ラジオやテレビに出演する他、講演会も開催し、HSPの認知度向上に努める。
【書籍情報】
『イラスト版「繊細さん」の本 人間関係も仕事もラクになる方法、集めました』
武田友紀・著
本体価格 1650円（税込）刊行日2024年11月2日
【出版社情報】
株式会社 飛鳥新社
所在地：東京都千代田区一ツ橋２－４－３ 光文恒産ビル２F
■飛鳥新社ホームページ
■飛鳥新社公式X（ツイッター）
https://twitter.com/ASUKA_SHINSHA
■飛鳥新社公式インスタグラム
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