ABCラジオ「大塚製薬ニュートラシューティカルズ事業部presents　私からだ 上手にやさしくつきあえる毎日を。」

ABCラジオでは、1月21日土曜日21時00分より、
フリーアナウンサー馬場典子さんがメインパーソナリティ―の、
「大塚製薬ニュートラシューティカルズ事業部presents私からだ 上手にやさしくつきあえる毎日を。」の
第7回を放送。

ゲストは2大会連続オリンピックメダリストの「有森裕子」さん。40代後半に心と身体の変化を感じ、
“まわり”に情報がなく、原因が分からず、不安と不調と向き合う3年を過ごしてきたそうです。
お仕事がキッカケで、婦人科の先生と出逢い、更年期の症状であったことを知り、
自分と向き合うことが出来るようになったそうです。「更年期には更年期の過ごし方があり、
自分の身体としっかり向き合ってほしい」とおっしゃいます。
有森裕子さんからの『健やかに美しく生きるヒント』、是非お聞きください。

女性は年齢とともに、思春期、性成熟期、更年期、老年期という4つのライフステージを経験すると
言われています。
番組では、ゲストの他、専門家の先生をお迎えして「更年期」というライフステージのお話をお伺いします。

第7回は、『宮益坂メリーレディースクリニック』院長の長岡美樹先生をお招きして、
「PMSの話」をテーマにお話をお伺いします。
「PMS（月経前症候群）」は、月経前の3～10日の間に続く、精神的あるいは身体的症状で、月経開始とともに、軽くなるか、無くなるものを指します。原因はまだはっきりとは分かっておらず、
女性ホルモンの変動に対する反応の違いや自律神経の乱れ、疲労やストレスも影響しているという。
様々な対処方をお伺いしました。月経にまつわる症状は“我慢して当たり前”とあきらめるのではなく、
自分らしく生き生きと過ごすために、自分にあった方法を見つけて欲しい、
また、お困りのときには産婦人科を遠慮なく受診してほしいと、おっしゃいます。

【番組概要】
女性には本来、健やかさと美しさを保つ力が備わっています。
しかし、女性にとって基礎といえるその力も、40才を過ぎるとゆるやかに低下し始めていくのです。
誰にでも訪れるこの変化を深く知り、知ることにより上手に穏やかに過ごしませんか？
あなたがあなたらしく美しく生きていくために。
この番組では、きらきらと輝く女性の皆さんをゲストにお迎えし、健やかに美しく生きるヒントを伺います。

【フリーアナウンサー馬場典子さんコメント】
私自身、体に変化が起きている中で、『今だから分かること、伝えられることがあるかもしれない』と
思っていたところ、番組パーソナリティのお話をいただきました。ゲストの皆様には、体験談や心の持ち方を
伺い、専門家の先生方には、原因や対処法などを詳しく教えて頂きます。
“女性の身体の悩み”は本当に人それぞれで、我慢しすぎてしまったり、ひとりで抱え込んでしまったりする人も
少なくないようです。
だからこそ、ひとりでも多くの方が、この番組を通じて、きちんと身体のことを知り、ひとりじゃないと感じ、「健やかで、美しく」過ごししていくための“ヒント”を見つけてくださったら嬉しいです。

【大塚製薬ニュートラシューティカルズ事業部】
医療関連事業で培われたノウハウを活かし、人々の健康の維持・増進のための製品開発し、それらの製品価値を
伝え、今までにない新たな市場を創り出している「大塚製薬　ニュートラシューティカルズ事業部」が、
ゲストや医薬専門家を迎えて女性特有の健康問題や日常生活に対して「知って対処することの重要性」を
伝えていきます。

■番組タイトル：大塚製薬ニュートラシューティカルズ事業部presents
『私からだ 上手にやさしくつきあえる毎日を。』
■放送日時：ABCラジオ毎週土曜日21:00～21:30
■番組ホームページ：https://abcradio.asahi.co.jp/watashi_karada/
■配信：YouTube、LINE LIVE(ABCラジオ公式)