後期高齢の現役医師が、自らの体験を踏まえ、健康で長生きするための知識と知恵を具体的にアドバイス！『上手に生きて元気に老いる』が全国の書店で発売。

パレードブックスは、2023年11月14日（火）に『上手に生きて元気に老いる』（著者：藤原大美）を全国の書店で発売いたします。

世界有数の長寿国・日本。

しかしその長寿の内容は決して喜べるものではありません。

前期高齢者の健康度は他の先進国と比べて高い一方で、

後期高齢者層になると健康度が低く、介護認定者が大きく増えているのです。

つまり、寿命は延びたにもかかわらず、健康が伴っていないのです。

やはり「健康で長生き」でなければ人生の価値が下がります。

そのためには、努力が大切です。

本書は中年から高齢にかけて健康のための努力をして「上手に生きて元気に（健康に）老いる」手引き書です。

がん、心筋梗塞・脳梗塞、認知症、サルコペニア、フレイル、眼や耳の衰え、排尿障害、便秘、口腔機能の低下、ホルモン失調、「生きがい」のある老後……多様な視点からその対策を提案します。

• 著者紹介

藤原大美（ふじわらひろみ）

1945年 和歌山県生まれ。

1969年 大阪大学医学部卒業。卒業後3年間内科研修。

1972年より大阪大学医学部腫瘍医学部門において「免疫学」の研究に従事。

1977年 医学博士。

1978年より3年間米国国立癌研究所留学。

1982年 大阪大学医学部助教授。

2004年 医療法人大織会大織診療所院長。

2020年 同診療所名誉院長。

著作に、『腫瘍免疫学』（中外医学社）、『身近な病気がよくわかる本』（講談社ビジネスパートナーズ）、『がんの原因と対処法がよくわかる本』『病気を知る、防ぐ、治す新・家庭の医学』『気になる症状からナビする病気の事典』『健康になる食べ物と栄養素の教科書』（ともに現代書林）、『コロナ禍のメッセージ』（文芸社）などがある。

• 書籍紹介

『上手に生きて元気に老いる』
著者：藤原大美
出版社：パレード
発売日：2023年11月14日
ISBN：978-4-434-32848-0
仕様：四六判/並製/186ページ
価格：1,100円（税込）
Paradebooks URL：https://books.parade.co.jp/category/genre04/978-4-434-32848-0.html
アマゾンURL：https://www.amazon.co.jp/dp/4434328484/

• 出版社情報

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パレードブックスの書籍紹介
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【会社概要】
商号：株式会社パレード
大阪本社：大阪府大阪市北区浮田1-1-8
東京支社：東京都渋谷区千駄ヶ谷2-10-7
代表取締役：原田直紀
設立：1987年10月20日
資本金：4000万円
事業内容：広告企画・アートディレクション、グラフィックデザイン全般、Webサイト企画・制作、出版事業『パレードブックス』

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