なんと6割近くの女性が頭皮（地肌）マッサージを行っていることが判明！なんとなくするだけじゃもったいない、効果的なマッサージ方法とは！？

ヘアケアに関する調査によると、なんと女性の約6割もの人が頭皮（地肌）マッサージを行っていることが分かりました*。しかし、頭皮（地肌）マッサージの頻度や方法はさまざま。なかなか効果が実感できないという方も多いのでは？

実は、頭皮（地肌）マッサージはやり方によっては頭皮（地肌）の血行を良くし、髪の本数、ハリ・コシが増加したという研究結果も出ており、アンチエイジング対策にも。なんとなく行うだけじゃもったいない！せっかくマッサージをするのなら、効果的に頭皮（地肌）マッサージをしましょう。
 

■効果的な頭皮（地肌）マッサージの方法
頭皮（地肌）マッサージのポイントは、「ほぐす」「押す」「さする」「引き上げる（リフトアップ）」「たたく（タッピング）」を頭皮（地肌）にまんべんなく行うこと。シャンプーやトリートメント、洗髪後など、無理なく続けられるタイミングで取り入れるのがオススメです。また、マッサージによって髪や頭皮（地肌）を傷めてしまうこともあるので、髪のすべりを良くし、頭皮（地肌）をマッサージしやすくするトリートメントを使うのもオススメです。

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■地肌と髪のジェルトリートメント：
トリートメントでうるおい補給＆頭皮（地肌）マッサージ
マッサージの時、髪と頭皮（地肌）を傷つけずにマッサージしやすくなります。
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お風呂のあと、洗いたての頭皮（地肌）に使うのがオススメです。
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