ラグビー日本代表のスペシャルトレーニングに、脳の若返りにつながる「顔ヨガ」...新年から身体のお悩み一挙解決！脳・血管・下半身をテーマに、2週連続 話題の健康スポットへ！『健康カプセル！ゲンキの時間』

1月5日(日)あさ7:00放送「健康カプセル！ゲンキの時間」、今回のテーマは「～ゲンキに若返り健康スペシャル　前編〜　脳・血管・筋肉を強化」

2020年1月5日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル！ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
ＭＣは筧利夫と西尾由佳理。
今週のゲンキスチューデントは藤井サチと中村嶺亜（７ＭＥＮ侍）です。

今回のテーマは「～ゲンキに若返り健康スペシャル　前編〜　脳・血管・筋肉を強化」

患者数が８００万人以上といわれる「認知症」。その予兆は、４５歳から始まるとも。
そして、大病を招く「動脈硬化」。寒いこの時期は、心筋梗塞や脳梗塞につながります。

2020年最初の「ゲンキの時間」は、脳・血管・下半身をテーマに、2週連続 若返りツアーへ！
ＭＣの筧・西尾チームに分かれ、それぞれ「脳の活性化」「動脈硬化予防」につながる話題の健康スポットを訪ねます。

ラグビー日本代表も実践していた！意外な認知症予防法
脳を活性化させるスペシャルトレーニングとは？
日本代表選手がその効果を証言！

【西尾チーム】ゲンキリサーチャー：古坂大魔王　ゲンキスチューデント：ジャニーズJr. 7MEN侍 中村嶺亜　出演：ラグビー日本代表 具智元＆レメキ・ロマノ ラヴァ

変顔で脳の活性化！？
肌の張りや表情が豊かになると高齢者が注目の「顔ヨガ」
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【筧チーム】ゲンキリサーチャー：なすなかにし　ゲンキスチューデント：藤井サチ

さらに超簡単！血管若返りレシピをご紹介します！

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• ドクターがオススメ！自宅で簡単にできるレシピとは？

お見逃し無く！

【ゲンキの時間PR動画】

 

『健康カプセル！ゲンキの時間』

身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
2012年にスタートした「健康カプセル！ゲンキの時間」。
2019年4月からは、新ＭＣに筧利夫と西尾由佳理が就任、
専門ドクターから学んだすぐに役立つ健康情報をお届けします！
楽しい日曜の朝をこの番組と一緒に過ごしませんか？

【放送日】2020年1月5日(日)
【時間】あさ7:00
【出演】MC：筧利夫 西尾由佳理
ゲンキスチューデント：藤井サチ　中村嶺亜（７ＭＥＮ侍）
ゲンキリサーチャー：古坂大魔王　なすなかにし
ドクター：白澤卓二　池谷敏郎
【テーマ】「～ゲンキに若返り健康スペシャル　前編〜　脳・血管・筋肉を強化」
【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/?ref=pr
※番組ホームページでは放送後、放送内容のアーカイブ情報が更新されます。
[ 番組HPトップページ ] ＞ [ アーカイブ ] からご覧になれます。

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