おすすめのストレス解消方法ランキングを調査!1位は『睡眠をしっかりとる』に決定!

CMサイト

株式会社CMサイト(本社:大阪府大阪市、代表取締役社長:柴原 誠治)が企画編集する、「ちょっと気になる」を調べたランキングサイト『ランキングー!(https://rankingoo.net/)』は、『おすすめのストレス解消方法ランキング』の結果を、投票者のコメント付きで紹介する記事として公開しました。

◆おすすめのストレス解消方法ランキング  概要

(URL: https://rankingoo.net/articles/life/04358a

ランキングー!ではおすすめのストレス解消方法をピックアップし、ランキングを調査。10~50代の男女(性別回答しないを含む)5,247名にアンケートを行い、TOP20を決定しました。ここではTOP5をご紹介します。

◆おすすめのストレス解消方法ランキング  TOP5抜粋

1位 睡眠をしっかりとる(551票)

2位 好きな食べ物を食べる(362票)

3位 コーヒーなどを飲んでひと休みする(351票)

4位 音楽を聴く(249票)

5位 カラオケで歌うなど大きな声を出す(217票)

1位に選ばれたのは『睡眠をしっかりとる』。睡眠をしっかりとれば、乱れた自律神経を整える効果が期待できるそうです。投票者からは「睡眠をしっかりとることに勝るものはないと考えております」「脳を休ませるのが一番ストレスに効くと思うから」などのコメントが寄せられました。

◆2位以下の投票者コメント抜粋

2位 好きな食べ物を食べる:「美味しいものを食べると幸せな気持ちになるから」

3位 コーヒーなどを飲んでひと休みする:「イライラしたらコーヒーや紅茶で一息入れます」

4位 音楽を聴く:「気分転換になるので」

5位 カラオケで歌うなど大きな声を出す:「やっぱこれでストレス発散」

2位は『好きな食べ物を食べる』。3位は『コーヒーなどを飲んでひと休みする』。4位は、『音楽を聴く』。そして、5位にランクインしたのは、『カラオケで歌うなど大きな声を出す』でした!詳しいランキングの内容は、記事全文でご紹介しています!


◆おすすめのストレス解消方法ランキング  TOP20記事全文URL

https://rankingoo.net/articles/life/04358a

◆アンケート概要

調査方法:株式会社CMサイトがインターネットリサーチした<おすすめのストレス解消方法ランキング>のアンケート結果を集計。

※有効回答者数:10~50代の男女(性別回答しないを含む)5,247名/調査日:2024年10月19日

◆引用・転載時のクレジット表記のお願い

本プレスリリースの内容を引用される際は、以下のご対応を必ずお願いします。

・「出典元:ランキングー!」の明示。

・調査記事(https://rankingoo.net/articles/life/04358a)へのリンク設置。

本プレスリリースに掲載している情報以上のランキング順位転載をご希望の際は、下記【利用申請フォーム】より利用内容についてのご報告を必ずお願いします。

https://rankingoo.net/usage

◆オリジナル記事制作について

「ランキングー!」の記事リンクを貴社サイト・メディアに掲載確約いただける場合、ご希望のテーマで調査を行い記事にいたします(※内容によっては調査出来かねる場合もございます)。まずはお問い合わせください。

ランキングー!は、最大約10000人が投票するエンタメランキングサイトです。参加者のコメントを掲載した結果発表は総数約5000件。ドラマや映画、俳優や女優など芸能ネタを中心に、季節に合わせた観光地や、食べ物まで、かゆいところに手が届く厳選ネタを毎日更新中。

・サイト:https://rankingoo.net/

・X※旧Twitter:https://twitter.com/rankingoo_jp

このプレスリリースには、メディア関係者向けの情報があります

メディアユーザー登録を行うと、企業担当者の連絡先や、イベント・記者会見の情報など様々な特記情報を閲覧できます。※内容はプレスリリースにより異なります。

すべての画像


ビジネスカテゴリ
その他
ダウンロード
プレスリリース素材

このプレスリリース内で使われている画像ファイルがダウンロードできます

会社概要

株式会社CMサイト

20フォロワー

RSS
URL
https://corp.cmsite.co.jp/
業種
情報通信
本社所在地
大阪市福島区福島4-6-31 機動ビル7F
電話番号
06-4256-5785
代表者名
柴原誠治
上場
未上場
資本金
6720万円
設立
2000年02月