【新刊発売】サウナ本の新定番！オリエンタルラジオ藤森氏推薦！「サルでもととのうサウナ教室」【文響社】

文響社からサウナ初心者からマニアまで楽しめる新しいサウナの教科書、 『サルでもととのうサウナ教室』 を12月5日に発売します。

サウナの魅力を笑いながら学べる！サウナ本の新定番！

銭湯やサウナに行っても、「どう楽しめばいいかわからない」「気持ちよさを感じられなかった」という経験、ありませんか？

そんな悩みを持つ人のために、 『サルでもととのうサウナ教室』 は、笑いながら読めてしっかり学べる1冊に仕上がりました。

サウナ好き芸能人　藤森慎吾さん帯文推薦！

初心者向けの基本知識から、中級者以上の方でも楽しめる一歩踏み込んだ知識の紹介など、役立つ情報が満載！

たくさんのイラストつき解説で、楽しく分かりやすく学ぶことができるので、友人・家族にサウナの魅力を伝えるのにも最適な一冊です。

サウナ好き芸人としても有名でサウナのプロデュースも手掛けるオリエンタルラジオ藤森慎吾氏より帯文で推薦をいただきました。 「数々のサウナ入ってきましたが、、、知らなかったな〜。悔しい。即実践！」

「サルでもととのうサウナ教室」４つのポイント

1. 今更聞けない！厳選一問一答コーナー
サウナブームが叫ばれて久しいですが、気になってたけど乗り切れなかった人も多いはず。今更聞けないサウナの疑問を抜粋。丁寧にお答えします。

2.「サウナ編」・「水風呂編」・「休憩編」・「入浴後編」の４部構成

各章それぞれの所作やマナーを丁寧に解説します。楽しみながら読み終えたころには、ばっちり知識がインプットされるはず！巻末に用語集も収録！

3.充実のお楽しみページ

各章にはお楽しみ要素として「サウナあるある」や、内容のおさらいとしての「サウナテスト」などを収録。肩の力を抜いて楽しく学べます。

4.サウナマニアも唸るディープな情報満載！

サウナにハマればハマるほど、施設の設備に関心が向くもの。サウナ室の熱源であるサウナストーブの種類紹介や、水風呂の種類、休憩椅子の種類など、覚えればサウナ通になれる知識が盛りだくさん！一度は行くべき神施設の紹介も。

読んだら、次に行くサウナがさらに楽しくなること間違いなし！

【書籍概要】

書名：サルでもととのうサウナ教室　

著者：周田心語　

出版年月日：2024年12月5日　

ISBN：9784866518664

判型：A5　ページ数：144P　

定価：1595円（本体1450円＋税）

【著者について】

周田心語（すだしんご）
1986 年 広島県広島市生まれ。
桑沢デザイン専門学校卒業後、都内にて活動中のグラフィックデザイナー。2019 年に高
円寺の銭湯にて温冷交代浴の気持ち良さに気づいて以来、サウナの魅力にとりつかれる。
非サウナーにサウナの素晴らしさを伝えるべく悩んだ結果、自身の特技であるデザイン、
イラストを主体とした「楽しいサウナ本」の制作にとりかかる。
水風呂が大好き。好きなセッティングは、サウナ110°C・水風呂16.8°C。