【著者累計6万部】誰かといても、どこかひとりぼっちだと感じているあなたへおくる言葉たち『死にたいんじゃなくて、こんなふうに生きたくないだけ』＆booksより3月5日発売

辰巳出版株式会社

2025年3月4日 10時00分

辰巳出版の翻訳書レーベル &books では3月5日に、『死にたいんじゃなくて、こんなふうに生きたくないだけ』を刊行する。BTSのVが紹介したことで大きな話題を呼んだ『家にいるのに家に帰りたい』（&books/辰巳出版）の著者クォン・ラビンによる新作書き下ろしエッセイ。

『死にたいんじゃなくて、こんなふうに生きたくないだけ』

https://www.amazon.co.jp//dp/4777832236

5.5万部突破！人気エッセイ『家にいるのに家に帰りたい』著者待望の新作

本書は、2020年にBTSのVが紹介したことで大きな話題を呼んだ『家にいるのに家に帰りたい』（&books/辰巳出版）の著者クォン・ラビンが書き下ろした新作エッセイ。

生き方や人間関係、パートナーとの愛。ふいに湧きあがる孤独や不安、葛藤。

毎日を懸命に過ごす中で感じ書きとめた言葉を、やさしいイラストとともにまとめた。

まっすぐで、ときには鋭く、ときにはあたたかくつづられた言葉は、わたしたちの心の慰めに、そして明日をまた一歩生きるための活力となってくれる。

ーCONTENTSー

プロローグ

Chapter1　「だいじょうぶ」が「本当にだいじょうぶ」になるまで

Chapter2　また泣ける日を願いながら

Chapter3　あなたの記憶

Chapter4　これからわたしに会いに来る愛に

エピローグ

ー本文一部抜粋ー

わたしのことを、まるごと一番愛することができるのは、わたし自身だ。

他の人を理解して認めようとする前に、

まずは自分の気持ちを考えて。

「ノー」と言うべき時に言えるのは、心が健康だからこそ。

断ることを恐れないで。

何が好きで、何が嫌いなのか。自分に問いかけてみて。

自分に優しく親切に。

自らを否定して追い込めば、自分がつらくなるだけ。

ポジティブな心がまえを続ければ、

自然と「わたしのことばと行動」が生まれてくるから。

幸せになろうと努力したり、

自分を急き立てたりしてはダメ。

余裕がなければ、大きな幸せにも不安を感じ、

小さな幸せにも満たされない。

ありのままの気持ちを受け入れれば、

心はもっとしなやかに強くなる。

＜Chapter1より　わたしへ＞

友だちとわたしが、どっぷり落ち込んでいたときのこと。

誰かに会う予定もないのに、明るく華やかな服を着て、

きちんとメイクをしていたわたしに、友だちがたずねた。

「どこに行くの?　誰と会うの?」

わたしは答えた。

「予定はないけど、もしかして突然何かが起きるかもしれないから。落ち込んで待っているだけなんて嫌。だから、毎日30分だけ待つことにした。わたしにとって木のような存在になってくれる誰か、わたしが包んであげられる誰かに出会うかもしれない。毎日30分ずつ幸せになる。そう信じているから、しっかりメイクをしてきれいな服を着るようにしているの。あなたも30分だけ待ってみたら?　少し先の今日がどうなるか、わからない。わたしは、30分後の人生に懸けてる」

友だちはこう言った。

「30分……。もし、30分経っても幸せが訪れなかったら?」

わたしは答えた。

「じゃあ、あと30分だけ待てばいい。長すぎず、待ちくたびれないように。いつかきっと幸せになれると信じてる。だから決めたの。30分だけって。そうすれば、小さなことにも幸せを見つけられるから」

友だちはクローゼットを開けて服を選び、メイクをした。

そしてふたりで街に繰り出した。

幸せになる魔法の呪文「30分後に」をとなえながら。

いつ訪れるかわからない無数の時を待つのはしんどい。

だから、発想を変えてみた。

30分後にわたしはかならず幸せになれる。

そうならなければ、あともう30分だけ待ってみよう。

＜Chapter1より　「30分後に」それは、幸せになれる魔法の呪文＞

【著者略歴】

クォン・ラビン

わたしには文章のなかで生きる人たちがいる。一瞬の出来事が永遠に刻まれている人たち。もう安否を問うことすらできない関係になってしまっても、つづられたことばのなかで、その瞬間は止まったまま。その人たちは、わたしの過去であり、現在であり、そして未来になる。

著書に『家にいるのに家に帰りたい』(小社刊)『등지고 누 워 사랑에 기대다』(未邦訳)

Instagram@pm_rabin

桑畑優香（訳）

翻訳家・ライター。早稲田大学第一文学部卒業。1994年から3年間韓国に留学、延世大学語学堂、ソウル大学政治学科で学び、『ニュースステーション』のディレクターを経て独立。映画レビュー、K-POP アーティストの取材などをさまざまな媒体へ寄稿。訳書に『家にいるのに家に帰りたい』『あなたを応援する誰か』『それぞれのうしろ姿』（小社刊）、『韓国映画100選』（クオン）、『BTSを読む』（柏書房）、『成功したオタク日記』（すばる舎）、監訳書に『BEYOND THE STORY：10-YEAR RECORD OF BTS』（新潮社）など。

チョンオ（絵）

韓国ソウル市生まれ。会社勤めのかたわら、イラストレーター、グラフィックデザイナーとして活動。自分にとって絵を描くことは、心に灯をともすこと。日々を前向きな気持ちで過ごし、多くの人に夢を与えられるような絵を描き続けたいと願っている。

【書籍情報】

書名：死にたいんじゃなくて、こんなふうに生きたくないだけ

著者：クォン・ラビン、桑畑優香（訳）、チョンオ（絵）

発行：2025年３月５日

判型：四六変型判

ページ数：192頁

定価：1,430 円（税込）

刊行：＆books（辰巳出版）

AMAZON

https://www.amazon.co.jp//dp/4777832236