「タオル体操」に「グーパー体操」？？『ひざ寿命の延ばし方』徹底リサーチ！さらに歩行困難から復活の最新ひざ治療とは！？『健康カプセル！ゲンキの時間』

3月8日(日)あさ7:00放送「健康カプセル！ゲンキの時間」、今回のテーマは「ひざ寿命を延ばす方法〜ポキっと鳴ったら要注意！〜」

2020年3月8日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル！ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
ＭＣは筧利夫と西尾由佳理。
今週のゲストは元女子バレー全日本代表・高橋みゆきさん。
ゲンキスチューデントは木下桜さんです。

ポキ…しゃがんだ時、ひざから音がすることありませんか？
ドクター「ひざが鳴る人はひざ寿命が短くなっている可能性があります」
なんとひざから鳴る音の中にはひざ寿命が縮まっているサインを発しているものが！？

今回のテーマは「ひざ寿命を延ばす方法〜ポキっと鳴ったら要注意！〜」

ひざ寿命が短くなる原因を探るため、ドクターが商店街で出張ひざチェック！

『ひざ寿命の延ばし方』について商店街で徹底リサーチ！
あの行動に落とし穴が…日常に潜む意外な原因とは？

原因は、立ち仕事による脚の筋肉がこわばり！？
そんな人にドクターオススメのセルフケアとは？

さらに変形性ひざ関節症を患い、ある手術を受けた７４歳の体験者。
歩行困難からテニスができるまで復活！最新手術とは一体何？？

驚きの最新ひざ治療とは！？

その他のポイントもご紹介！

• ひざ裏がこわばっている人にオススメのセルフケア「タオル体操」
• 扁平足を改善するセルフケア「グーパー体操」

お見逃し無く！

【ゲンキの時間PR動画】

 

『健康カプセル！ゲンキの時間』

身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
2012年にスタートした「健康カプセル！ゲンキの時間」。
2019年4月からは、新ＭＣに筧利夫と西尾由佳理が就任、
専門ドクターから学んだすぐに役立つ健康情報をお届けします！
楽しい日曜の朝をこの番組と一緒に過ごしませんか？

【放送日】2020年3月8日(日)
【時間】あさ7:00
【出演】MC：筧利夫 西尾由佳理
ゲスト：高橋みゆき
ゲンキスチューデント：木下桜
【テーマ】「ひざ寿命を延ばす方法〜ポキっと鳴ったら要注意！〜」
【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/?ref=pr
※番組ホームページでは放送後、放送内容のアーカイブ情報が更新されます。
[ 番組HPトップページ ] ＞ [ アーカイブ ] からご覧になれます。

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