ストレス・疲れ・イライラとさよならする、香りの魔法『大人女子のための ココロとカラダがよろこぶ アロマテラピー』発売

株式会社パイ インターナショナル（豊島区）は2018年5月14日(月)に書籍『大人女子のための ココロとカラダがよろこぶ アロマテラピー』を刊行いたします。

花や森林の香りを嗅ぐと、幸せな気分になりませんか？　人間の五感の中でも、脳の記憶や感情を直接刺激する効果があるといわれる嗅覚。アロマテラピーは、自然の香りが心地よいという本能を呼び起こし、ココロとカラダをリラックスさせる効果が期待されています。本書では、自宅でも毎日簡単に取り入れられるアロマの使い方を、紹介します。疲れや不眠など、女性が抱える悩みを改善させるリラックス法やマッサージなど、心地いい暮らしを手に入れる香りのヒーリングブックです。

1章 脳が喜ぶアロマライフのすすめ
　精油の選び方やアロマオイルの作り方など

2章 お疲れ女子のためのアロマのレシピ
　香りで気持ちを切り替える：呼吸・オンオフの切り替え・安眠
　香りのチカラを味方にする：ボディ・フェイシャルのマッサージ
　香りで穏やかに過ごす：家事・おでかけ・オフィス
　香りのクラフトを作る

3章 12星座が導くマイアロマでハッピーに！
　占星術とアロマについて精油のプロフィール

『大人女子のための ココロとカラダがよろこぶ アロマテラピー』
http://www.pie.co.jp/search/detail.php?ID=5022
 

• イメージ

 

 

 

 

 

• 書籍概要

書名：『大人女子のための ココロとカラダがよろこぶ アロマテラピー』
http://www.pie.co.jp/search/detail.php?ID=5022
仕様：A5判変型（185×148mm） ／　ソフトカバー　／160 ページ（2C）
定価：（本1,450円+税）
ISBN：978-4-7562-5022-3 C2077
発売日：2018年5月14日
発売元：パイ インターナショナル
 

• 書籍に関するお問い合わせ

株式会社パイ インターナショナル
〒170-0005 東京都豊島区南大塚2-32-4
TEL：[phone]
ホームページ：http://pie.co.jp/
フェイスブック：https://www.facebook.com/pieinternational
ツイッター：https://twitter.com/PIE_BOOKS