ゴルフに効く!自分で続けられる筋トレを指南するトレーニングセミナー開催(12月6日)

株式会社三栄が発刊するゴルフレッスン誌「GOLF TODAY」と、ゴルフに効く!自分で続けられる筋トレセミナー「POP UP GOLF Lab.」がコラボ

『GOLF TODAY』(株式会社三栄)とPOP UP GOLF Lab.は、12月6日(日)に『ゴルフに効く!自分で続けられる筋トレセミナー』を開催します。講師にボディメイクトレーナーの小野田先生を迎え、約1時間のトレーニングを実施。下半身に負荷をかけて行う自重トレーニングを中心に、ゴルフに重要な前傾姿勢(スタンス)をボディメイクの観点から解いていきます! また、第2部では自宅で簡単に出来る、「ながらトレーニング」を教えちゃいます! 正直、筋トレって面倒くさいと感じてしまうことありませんか? 座りながら、寝ながら、テレビ見ながらできるゴルフに必要なトレーニングを実践いたします。

《開催日》
2020年12月6日(日)
 

《講師》
小野田 巧 先生 
2016日本クラシックボディビル1位
2016世界クラシックボディビル6位
大手フィットネスクラブのスタッフをへてパーソナル トレーナーとして活動、同時に子供の運動プログラムの監修、育成に携わる。現在は子供から大人まで、幅広い方へ正しい運動、トレーニングの普及に努め、運動教室のチーフ、フィットネスクラブ、出張でのパーソナル指導を行う超人気トレーナー。

《内容》
■第1部 (15:30〜17:00) ※15時15分より受付開始
【ボディビルチャンピオン・小野田先生の簡単ボディメイク術】
『筋肉でスイングが変わる!下半身を強化するトレーニング』

■第2部(17:30〜19:00) ※17時15分より受付開始
【ボディビルチャンピオン・小野田先生の簡単ボディメイク術】
ゴルフに必要な身体作り!18ホール疲れない身体!
『ながらトレーニング5選』

【タイムスケジュール】
■第1部
15:15 受付開始
15:30 イベント開始
16:50頃 終了
17:00頃 お客様ご退出
  • 講師の自己紹介
  • 注意事項説明
  • ボディメイク内容説明/指導 (「下半身を強化するトレーニング」について)
  • ボディメイクプログラム開始
  • お遊び企画|シミュレーションゴルフでトレーニングの効果を体感!?
  • なんでも質問タイム「練習方法」「トレーニング」「食事」など
■第2部
17:15 受付開始
17:30 イベント開始
18:50頃 終了
19:00頃 お客様ご退出
  • 講師の自己紹介
  • 注意事項説明
  • ボディメイク内容説明/指導 (「ながらトレーニング5選」について)
  • ボディメイクプログラム開始
  • なんでも質問タイム「練習方法」「トレーニング」「食事」など

《詳細》
■開催場所/DO-1 GOLF BY MAB(https://www.do-1golf.com/
東急東横線「学芸大学」から徒歩2分/東京都目黒区鷹番3-4-13 笹崎ボクシングビルB1

■参加費(税抜き)/各回3,500円(税込3,850円)/1部・2部通しチケット6,000円(税込6,600円)

■予約方法/POP UP GOLF Lab.オフィシャルサイトの当イベント詳細より専用予約フォームにて受付。またはインスタグラムのDM、メールでの受付も致します。

■お支払い方法/当日、会場での現金またはカード払い。

■諸注意
・当日は、なるべく動きやすい服装でお越しください。
・会場内は土足禁止の為、スリッパもしくは室内履きをご持参ください。
・感染予防のため会場内ではマスクを着用ください。
・タオル、水をお持ちください。
・詳しいPOP UP GOLF Lab.の感染症対策ポリシーについてはオフィシャルサイトをご確認下さい。

■POP UP GOLF Lab.オフィシャルサイト→https://www.popup-golflab.com/

■POP UP GOLF Lab. instagram(@popup_golf_lab)→https://www.instagram.com/popup_golf_lab/

予約受付メール→mailto:info@popup-golf-lab.com
※DM、メールでのご予約の際は、以下の情報を明記ください。
※売り切れ次第予告なく販売を終了致しますので、予めご了承ください。
※おひとり様につき各回2名までのご予約が出来ます。

【予約必要情報】※メール、DMに下記必要情報をご記入ください。
1.お名前 ( )
2.年齢 ( )
3.性別 ( )
4.住所 ( )
5.電話番号 ( )
6.メールアドレス ( )
7.参加希望回(1部 / 2部 / 1部2部通し)※ご希望の回を〇で囲んでください。
8.参加希望人数(1名 / 2名)
9. 同行者名 ( )



2020年11月13日
株式会社三栄
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