仕事も恋愛も、今いる環境も人間関係も、なんらかのNGを感じているあなたへ――人生のすべてALL OKにする思考法

青春出版社（東京都・新宿区）は『自分のすべてにOKを出せば、人生はこんなに変えられる』（藤沢あゆみ／著）を2月5日に発売いたしました。

「自分なんて好きじゃない」「自分が嫌い」と思うなら、この本の読者です。

あなたは自分のことが好きですか？

そう聞くと、なやんでいる人は、多くの場合、自分を好きになれない、嫌いですと答えます。ですが、残念ながら、自分を嫌いな人はひとりもいません。正しくは、自分を好きな自分にを出せていないのです。

「自分を好きになること」「いまの自分にOKを出す」という簡単なのになかなかできないハードルを、ひらりと飛び越えられるようになります。

自分自身の人生がNGから始まったという著者が、あなたの味方になり、とことん自分にOKを出す方法をまとめました。

自分にOKが出せたら、人生はもう、あなたのものです！

本書の目次

著者プロフィール

藤沢　あゆみ（ふじさわ　あゆみ）

10 人中 9 人が振り返る先天的な見た目の症状を抱えつつ、友だちに好かれる方法を幼少時代から研究。どんな条件に生まれ育っても人生にOKを出す人生論を構築。2003 年より文章術、自己実現、恋愛などをテーマに29 冊、累計 70 万部の書籍を上梓。 NHK E テレハートネット TV で「自分にOKを出す」メッセージが大きな反響を集める。「anan 」による信頼できるカウンセラー20人に選ばれる。テレビ・ラジオ・雑誌取材多数。著書に 10 万部を突破した『1 秒で彼を夢中にさせる本』『モテ本!』『WEB文章術プロの仕掛け66』ほか多数。

書籍情報

自分のすべてにOKを出せば、人生はこんなに変えられる

著者：藤沢あゆみ

発売日：2024年2月5日

定価：1,760円（税込）

ISBN：978-4-413-23392-7