通所介護施設にて〝世界2冠〟のトレーニング界のレジェンド山本義徳氏が地元静岡県に恩返し 「シニア向け体操教室」を開催しました
当社はフィットネスブランドとして、シニア世代の健康寿命の延伸は重要な課題と考えており、体を動かす機会や栄養について考える機会を増やしたいという想いのもと、通所介護施設RecoveryGymクアオルトと共同でシニア向け体操教室を2024年9月17日(火)に開催いたしました。
講師には、自らも世界二冠、ベンチプレス260kg（※非公式）の記録を保持し、メジャーリーガーやJリーガーなど有名アスリートを指導してきた実績のあるVALX監修者の山本義徳氏が務めました。
日本人の身体的な特徴から、鍛えた方が良い部位の説明や鍛え方、シニア世代に必要な栄養素の話など多岐にわたるコンテンツを盛り込んだイベントとなりました。
食欲や食事量が減少するシニア世代は、どのように必要な栄養素を摂取すれば良いのか。食品を例に出してのお話や、食事量が取れない方向けにプロテインを活用したタンパク質の摂取方法など日常でも実践しやすい栄養講座は積極的に質問者が出るなど参加者からも好評でした。
引き続き年代問わず、様々な世代の方に運動や栄養についての大切さを広めてまいります。
【開催場所】
Recovery Gym クアオルト
〒424-0816
静岡県静岡市清水区真砂町4-5
【参加者の感想】
▪70代女性
実演ととても為になる栄養のお話を伺って勉強になりました。
▪70代女性
今日はありがとうございます。
この二年間私は病気で苦しかったことも今日の講義を聞き、とても元気になりました。これを機に頑張ります。
▪70代女性
体がだんだん衰えてきました。
心身のお話を聞けて大変ありがたかったです。
【講師：山本義徳氏のコメント】
普段は筋トレを頑張っている方やアスリートへ指導することが多いのですが、トレーニングや栄養の情報や大切さを伝えるべきなのは、高齢の方々なので今回それを実施できてよかったと思います。このような働きがどんどん広がっていってトレーニングと栄養を心掛ける人が増え、日本全体が健康になっていけば本当に良いことだなと思います。
「前例のない熱狂を、しかける。」をミッションに掲げるレバレッジは、今後もフィットネス業界のみならず、人類の心身をより強く、より豊かに、熱く突き動かす様々な取り組みを行ってまいります。
【VALXについて】
VALXは「本物」を追求し続け、常に⼗分な量と⾼い品質、そして時代の最先端を進む製品やサービスを開発するフィットネスブランドです。 トレーナー界のレジェンド⼭本義徳⽒監修のサプリメント・アパレル・トレーニンググッズやフィットネスジムを展開しています。運営するYouTubeチャンネル「山本義徳 筋トレ大学 - VALX」はチャンネル登録者数72万人を超え、SNS総登録者数は130万人を超えています。
【株式会社レバレッジ 会社概要】
・プロテイン・サプリメント、フィットネスブランド「VALX」
・24時間フィットネスジム「VALX GYM」
会社名：株式会社レバレッジ
代表者：代表取締役 只石 昌幸
本社：東京都渋谷区南平台町16番11号
事業内容：D2C事業・フィットネス事業
設立：2006年5月
資本金：9,000万円
TEL：03-6455-0045
FAX：03-6455-0046
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