知的家事プロデューサー本間朝子が提案する「疲れない」けれど、「ちゃんと」暮らせる家事

青春出版社（東京都・新宿区）は『イラストでよくわかる 60歳からの疲れない片づけと家事』（本間朝子／著）を4月17日に発売いたしました。

きちんと暮らしたいけれど、体力的に日々の家事がつらくなってきた…

老後に向けて、いままで同様に家事ができるか不安…

夫婦2人になったので、もう少し手を抜いてもいいのではないか…

本書はそんなシニアのために、知的家事プロデューサーである著者から「疲れない」けれど、「ちゃんと」暮らせる家事を提案します。

「掃除」「洗濯」「料理」というカテゴリーで、家事の負担が減るアイデアやテクニックをご紹介。

さらに「片づけ」の章では、終活をちょっと見据えた断捨離的な内容も収録しました。わかりやすいイラスト解説で「疲れない家事と片づけ」をお伝えします。

本書の目次

著者プロフィール

本間　朝子（ほんま　あさこ）

知的家事プロデューサー。

不動産会社の企画営業、フードプランニング会社のチーフディレクターを経て独立。

自分自身が仕事と家事の両立に苦労した経験から、時間と無駄な労力を省く家事メソッド「知的家事」を考案。「時間がない」「家事が大変」と嘆く多くの主婦の悩みを解決している。

NHK「あさイチ」、日本テレビ「ヒルナンデス! 」などのテレビや『クロワッサン』『レタスクラブ』といった雑誌、テレビドラマの時短家事アドバイザーとしても活躍。住宅の家事動線のプロデュースや家事グッズの商品企画なども行っている。

書籍情報

イラストでよくわかる 60歳からの疲れない片づけと家事

著者：本間朝子

発売日：2025年4月17日

定価：1,232円（税込）

ISBN：978-4-413-21225-0