抗酸化力2倍のミニトマト！？家庭菜園の知られざる健康効果に迫る『健康カプセル！ゲンキの時間』

7月19日(日)あさ7:00放送「健康カプセル！ゲンキの時間」、今回のテーマは「～美味しい！新鮮！栄養満点～家庭菜園で健康ライフ」

2020年7月19日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル！ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
ＭＣは筧利夫と西尾由佳理。
今週のゲストは青木さやかさんです。

自宅で簡単に始められる家庭菜園。ステイホームをきっかけに、愛好家が増えているといいます。そんな家庭菜園で得られる驚くべき健康パワーとは?

今回のテーマは「～美味しい！新鮮！栄養満点～家庭菜園で健康ライフ」

家庭菜園の完熟ミニトマトは抗酸化力が2倍!?
市販の野菜ではとれない！自分で育てるからこそ摂れる栄養素とは？

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運動不足解消、ストレス解消、うつ病予防まで、知られざる健康効果に迫る！

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他にもポイントをご紹介！
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お見逃し無く！

【ゲンキの時間PR動画】

 

『健康カプセル！ゲンキの時間』

身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
2012年にスタートした「健康カプセル！ゲンキの時間」。
2019年4月からは、新ＭＣに筧利夫と西尾由佳理が就任、
専門ドクターから学んだすぐに役立つ健康情報をお届けします！
楽しい日曜の朝をこの番組と一緒に過ごしませんか？

【放送日】2020年7月19日(日)
【時間】あさ7:00
【出演】MC：筧利夫 西尾由佳理
ゲスト：青木さやか
ゲンキリサーチャー：中村昌也
ドクター：平柳要
【テーマ】「～美味しい！新鮮！栄養満点～家庭菜園で健康ライフ」
【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/?ref=pr
※番組ホームページでは放送後、放送内容のアーカイブ情報が更新されます。
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