整腸、美肌、認知症予防、血流改善、がん予防に効果が期待できる！？小さな一枚に秘められた「シソ5大健康パワー」とその理想の食べ方をご紹介！『健康カプセル！ゲンキの時間』

8月2日(日)あさ7:00放送「健康カプセル！ゲンキの時間」、今回のテーマは「～この夏は食卓の主役に！～シソの5大健康パワー」

2020年8月2日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル！ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
ＭＣは筧利夫と西尾由佳理。
今週のゲストは、渡辺いっけいさんです。

連日続く、うだるような暑さ。食欲が落ちたり、夏バテ気味になってはいませんか？
でも、まだ夏はこれから…
だからこそ、今食べて欲しい食材が...それが「紫蘇（シソ）」！
夏バテ対策はこれで決まり！シソの健康パワーを余すことなく摂れるオリジナルシソレシピも続々登場！
もう脇役とは呼ばせません！シソの５大健康パワーとその理想の食べ方を伝授！

今回のテーマは「～この夏は食卓の主役に！～シソの5大健康パワー」

 

漢方としても重宝されていたシソ。
小さな一枚に秘められた「シソ5大健康パワー」に迫ります！

1つ目は夏バテ知らず、食欲増進、整腸効果。
嗅覚を刺激し胃液の分泌を促進、消化を助け、食欲増進の鍵となる成分とは？

２つ目はいつもピチピチ美肌効果！
何にでも使える万能美肌ソースの作り方をご紹介！

３つ目は認知症予防効果！
シソに含まれる、アルツハイマー病路予防の可能性がわかった成分とは？

４つ目は血流改善効果！
直径１ミリほどの黒いつぶつぶ・・・これは一体？
小さじ１杯でＯＫ！血中中性脂肪を下げ、血栓防止、高血圧予防の作用がある成分を含む油とは？

最後の一つはがん予防効果！
赤ジソに含まれる成分に大腸がんの予防効果が？
がん予防効果が期待できる農家の簡単定番料理とは？

シソは決して脇役じゃない！そのパワーは主役級！
お見逃し無く！

【ゲンキの時間PR動画】

 

『健康カプセル！ゲンキの時間』

身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
2012年にスタートした「健康カプセル！ゲンキの時間」。
2019年4月からは、新ＭＣに筧利夫と西尾由佳理が就任、
専門ドクターから学んだすぐに役立つ健康情報をお届けします！
楽しい日曜の朝をこの番組と一緒に過ごしませんか？

【放送日】2020年8月2日(日)
【時間】あさ7:00
【出演】MC：筧利夫 西尾由佳理
ゲスト：渡辺いっけい
ゲンキリサーチャー：中村昌也
ドクター：お茶の水健康長寿クリニック　院長　医学博士　白澤卓二

【テーマ】「～この夏は食卓の主役に！～シソの5大健康パワー」
【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/?ref=pr
※番組ホームページでは放送後、放送内容のアーカイブ情報が更新されます。
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