今年の秋は猛暑の長期化による過去最高レベルの抜け毛に注意！？９月以降、抜け毛を実感している女性は6割以上！抜け毛量が増えたと感じる瞬間第一位は？約80％が「髪のボリューム不足」で老け見えすると回答

夏の暑さで生じる秋の抜け毛リスクと対策を専門家が徹底解説！

アンファー株式会社

2024年10月10日 10時00分

アンファー株式会社（本社：東京都千代田区、代表取締役社長：𠮷田南音　以下「アンファー」）は、40～60歳の女性300名に対し、「秋の抜け毛に関する調査」※1を実施いたしました。調査結果を踏まえ、頭髪の専門家が今年の秋の抜け毛に関してのメカニズムと対策法について解説いたします。

※1調査実施期間：2024年9月27日(金)～9月30日(月)

　調査方法：インターネットでのアンケート調査

【調査概要】

調査名：秋の抜け毛に関する調査

調査手法：インターネットリサーチ

対象者条件：40歳～69歳女性

サンプル数：n=300

調査地域：全国

調査実施日：2024年9月

【調査サマリー】

① 「抜け毛が増えたと感じる時期は？」という質問に関しては「秋」が1位に。

約6割の女性が「今年の9月以降、抜け毛が気になる」と回答し、「例年に比べ、今年の秋は特に髪の抜け毛の量が増えたと感じる」のは2人に1人であることが判明。

②抜け毛が気になる瞬間第1位は、「シャンプーで髪を洗っている時」、第2位は「排水溝に溜まっている自分の抜け毛を見た時」と“お風呂”で抜け毛を実感している女性が最多。

➂髪の毛のボリューム感が減ると“老け見えする”と感じる人は約80％。

TOPIC①　約6割の女性が「今年の9月以降、抜け毛が気になる」と回答！例年に比べ抜け毛を実感している人が多いという結果も！

涼しい気温の日が少しずつ増え、秋の訪れを感じている方も多いのではないでしょうか。秋は過ごしやすい季節ですが、抜け毛に悩む人が増える時期でもあります。

40代～60代の女性に「例年自分自身の髪の抜け毛が増えたと感じる季節はいつか」と聞いたところ、「秋」という回答が1位という結果に。

また実際に、約6割の女性が「今年の9月以降、髪の抜け毛が気になる」と回答しており、今年の秋にも早速多くの女性が抜け毛に悩まされていることが明らかになりました。

さらに2人に1人が「例年に比べ、今年の秋は特に髪の抜け毛の量が増えたと感じる」と回答しており、昨年以上に抜け毛量が増えている女性も多いことが分かりました。

TOPIC②　抜け毛が気になる瞬間第1位は、「シャンプーで髪を洗っている時」！第2位は「排水溝に溜まっている自分の抜け毛を見た時」と“お風呂”で抜け毛を実感している女性が最多。

多くの女性が抜け毛を実感する瞬間として、最も多く挙がった回答は「シャンプーで髪を洗っている時」。次に多かった回答としては「排水溝に溜まっている自分の抜け毛を見た時」でした。髪を洗う際に抜け毛が手に絡み、排水溝に自分の抜け毛が溜まっているのを見ることで、触覚的にも視覚的にも抜け毛を実感する方が多いのではないでしょうか。

TOPIC③　髪の毛のボリューム感が少なくなると“老け見えする”と感じる人は約80％！

髪の毛の抜け毛量が増えることで、多くの人が悩みがちなのが、“髪の毛のボリューム減”。髪のボリュームが減少すると、顔全体のバランスが崩れ、重心が下がって見えるため、老けた印象を与えます。特にトップにボリュームがないと、顔が長く見え、全体的に平坦な印象を与えることがあります。実際に、「ぺたんこ髪」と「ボリューム髪」の写真を見比べ、「どちらの髪型が老けて見えますか？」という質問をした結果、「ぺたんこ髪」の写真を選択した方は約80％を占めました。

＜なぜ今年の秋は抜け毛に注意すべき？理由と対策を専門家が解説！＞

今回のアンケート結果を踏まえ、スカルプＤボーテ開発担当　吉田愛（よしだあい）より、今年の秋の抜け毛トラブルのメカニズムと手軽に髪のボリュームアップをする方法について解説いたします。

■今年の秋、特に抜け毛リスクが高い理由

元々、1年の中で秋は特に抜け毛が増えるシーズンとされていますが、今年の秋は特に要注意です。その理由はすなわち、「猛暑の長期化」です。今年は例年以上に気温が高く、9月後半でも猛暑日記録を連発しました。それに伴い、頭髪に関しても大きなダメージが出ている方も多いです。主な要因としては以下3点が挙げられます。

①紫外線ダメージ

今回行った調査で、「今年の夏は、例年よりも紫外線が強いと感じましたか？」という質問では、約90％が「紫外線が強いと感じる」と回答しています。

夏の強い紫外線によって、頭皮ダメージが引き起こされている可能性があります。紫外線は頭皮の皮膚炎を起こし、赤み、痛み、フケなどのトラブルを引き起こす場合があるのです。その結果、頭皮環境が悪化し、抜け毛の原因に繋がります。

②寒暖差ストレス

室内外の寒暖差は自律神経の乱れを起こし、”寒暖差ストレス”として頭皮環境にダメージを与え抜け毛リスクが高まります。実際に「今年の夏は、室内外の寒暖差が強いと感じましたか？」という質問では、約80％が「強いと感じる」と回答しています。

③夏バテによる食欲不振

今年の夏は記録的な猛暑が続きましたが、気温が高いと自律神経が乱れ、胃の働きが低下し、夏バテによる食欲不振を起こしてしまいます。その結果、たんぱく質やビタミンなどの髪にとって重要な栄養素が摂取できなくなり、抜け毛や髪質悪化といった悪影響を与えることがあります。

抜け毛が増えて多くの方が悩むのは、髪の毛のボリュームが少なくなり、「ぺたんこ髪」に見えることです。調査結果からも、髪の毛がぺたんこだと実年齢より“老け見えする”ということが明らかになりました。

抜け毛を減らすには、育毛剤を使用する・発毛治療をするなどの方法もありますが、「ぺたんこ髪」を解消したいのであれば、手軽なホームケアで解決できることもあります。

■ 手軽にボリュームアップさせる方法とは？シャンプーや洗い方で、老け見えな「ぺたんこ髪」を解消！

ぺたんこ髪の要因として、加齢に伴う髪質の変化も挙げられます。髪の太さやハリコシが失われ、細くやわらかい髪質に変化していくと、毛量は同じでも髪が根元から立ち上がらずにぺたんこになってしまい、セットしてもすぐに崩れてしまう等髪の仕上がりに変化が現れてきます。

抜け毛対策だけでなく、髪の太さやハリコシに着目したケアに切り替えるなど様々な工夫を行い、若々しくボリューム

アップした髪の仕上がりを目指してみるのはいかがでしょうか。

対策としておすすめなのは、ハリコシをアップさせる成分が配合されたシャンプーを選ぶことです。また、洗い方も注意が必要です。頭皮の汗や皮脂汚れもぺたんこの要因の一つなので、入念な予洗いと丁寧なシャンプーを心掛けましょう。ドライヤーで乾かすときに髪の根元を持ち上げるようにして下から上向きに風をあてて乾かすとスタイリングがしやすくなります。

＜秋の髪のボリューム減にお悩みの方へ！おすすめのシャンプーをご紹介！＞

■髪のボリュームを出すためにおすすめのシャンプーの成分を知ろう！

髪のボリューム減を感じ始めた方は、「ケラチン」や「コラーゲン」などの成分が入ったシャンプーがおすすめです。
これらの成分は髪の表面に付着し、強度を高めてハリコシが出るのでボリュームアップ効果が期待できます。

▼「ケラチン」「コラーゲン」配合のおすすめシャンプーのご紹介

頭皮や髪の悩みを感じている女性の髪に「ハリコシ・つや・まとまりやすさ」を。

根元からふんわりボリューム髪へ。「スカルプDボーテ」

商品名：（画像左から）スカルプDボーテ　薬用スカルプシャンプーボリューム　スカルプDボーテ　薬用トリートメントパックボリューム

販売名：(画像左から)スカルプＤＢ　薬用ＶスカルプシャンプーＮＫ２/スカルプＤＢ　薬用ＶトリートメントパックＮＫ２

価　格： 4,100円(税込)

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販売名：(画像左から)スカルプＤＢ　薬用ＭスカルプシャンプーＣＢ２/スカルプＤＢ　薬用ＭトリートメントパックＣＢ２

価　格：4,100円(税込)

分　類：医薬部外品

内容量：各350ｍL

＜集中的に抜け毛対策したい方には育毛剤もおすすめ＞

スカルプD女性用育毛剤の最高峰※2.ハリ・コシアップで　「ぺたんこ髪」を解消するだけでなく、抜け毛に対して集中的にアプローチをしたい方は、育毛剤を試してみることもおすすめです。

※2製品の処方設計において最高

▼集中的に育毛・発毛促進をしたい方へ、おすすめな育毛剤

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アンファー株式会社について

アンファー株式会社は、1987年に会社設立。「予防医学」をタグラインに掲げ、“「いつまでも美しく、健やかに生きる」というエイジングケア・ライフスタイルの実現を目指す”トータルヘルスケア・カンパニーです。多くの医師や臨床機関・研究機関との密接なリレーションを構築しながら、「スカルプＤ」シリーズをはじめ、化粧品、食品等、様々なエイジングケア商品・サービスの企画・研究開発および販売を行っております。2019年4月10日より、“Ｄクリニックグループ”※に参画しました。

※Ｄクリニックグループは、「医学」を背景として、共通の目的と理念を実現するために、企業、クリニック、NPO法人団体等により発足したグループです。【お客様からのお問合わせ先】