50代で汚部屋を片づけたら人生が180度好転！『55歳、小さなひとり暮らし ワクワク、身軽に、気の向く方へ』発売（9/23）。

Instagramフォロワー30万人超！　人生後半を気持ちよく暮らすヒントが一冊に

株式会社大和書房（本社：東京都文京区、代表取締役：佐藤 靖）は『55歳、小さなひとり暮らし  ワクワク、身軽に、気の向く方へ』（しょ～こ：著）を2023年9月23日に発売いたします。

• 何歳からでも新しい人生は始められる。きっかけは引き出しひとつの片づけから！

著者のしょ〜こさんは、今では3つのInstagramアカウントを持ち、フォロワー数30万人超のファンを抱えるインスタグラマーです。

そんなしょ〜こさん、実は3年前までは、コロナ禍で仕事が激減し、「これからどうやって生きていけばいいのか…」と悩む日々を送っていました。

築47年の団地の部屋にはモノがあふれ、こたつは年中出しっぱなし、服は散らかり、玄関にはダンボール箱が積まれている…。そんな52歳のある日、思い立って引き出しひとつを片づけてみたことから、人生がプラスの方向に動き出したといいます。

ひき出しひとつの片づけから、どうやって人生が変わっていったのか、どんなふうにすっきり片づいた部屋を維持しているのか、鬱々としがちな気持ちを上向きに修正するために日々実践していることなど、暮らしの工夫と思考法を、写真をまじえながら紹介します。毎日目に触れる生活空間を、"見たときにうれしく感じる”を基準に整えるアイデアも満載です。

人生はいつからだって遅くない。家が古くても、部屋が狭くても大丈夫。

モノも、不安も、思い込みも手放して人生の幸せコースに乗る方法を、誰でも実践できるヒントにしてお伝えします。

• 目次

1章　目も心も喜ぶ部屋をつくる
2章　心地よさを保つために

3章　ひとり暮らしの道具選び

4章　気持ちのよい地点を探す

5章　私という木を育てる

• 著者略歴

しょ～こ

1967年京都生まれ、京都育ち。高校卒業後、OLを経て結婚。専業主婦からヤクルトの販売、広告代理店勤

務を経てフリーライターに。おもな活動はインテリア雑誌『Come home!』（主婦と生活社）、『暮らしのまんな

か』（扶桑社）など。40歳で3人の子どもを抱えてシングルとなり、52歳のときに部屋の片づけを開始。その様

子をインスタグラムに投稿したところ登録者数が急増。現在は築47年の団地でひとりで暮らしながら、インスタグラム インフルエンサーとして活動中。著書に『不要なものを手放して、50代からは身軽に暮らす 自分、おかえり！』（主婦の友社）がある。

• 書籍概要

書名　：55歳、小さなひとり暮らし  ワクワク、身軽に、気の向く方へ
著者　：しょ～こ 
発売日：2023年9月23日
判型　：四六判
頁数　：192頁
定価　：1650円（税込）
発行元：株式会社大和書房 https://www.daiwashobo.co.jp