人生の後半ほど幸福度が上がる トキメキは最高のアンチエイジング成分！雑誌『若々（わかわか）』11月号は11月1日発売！

目と脳を活性化する旅の効能

株式会社わかさ生活（本社：京都市下京区）は、健康雑誌『若々（わかわか）』2022年11月号を2022年11月1日（火）に株式会社ミライカナイ（本社：東京都中央区）から発売いたします。

50代から後半に向かうほど、人生の幸福度は上がっていく。それが本当なら、後半の人生が待ち遠しくなってきます。脳は鍛えれば鍛えるほど、衰えることなく、何歳になっても活性化すると、脳科学者の澤口俊之先生はおっしゃいます。また脳は有酸素運動やボランティア活動、旅でも幸福を感じることがわかってきました。人生をより楽しくする脳の活性方法としておすすめの、旅の効能についてご紹介しています。他にも最新のコンタクトレンズ事情なども掲載しております。 

「農業を通じて自然と向き合い、仲間と協力し合える毎日が楽しい」
人気のわかわか対談は、「工藤夕貴さん」。 

女優として日本で、そして海外でも活躍しながら、農業やカフェレストランも経営する工藤夕貴さん。太陽のような笑顔と、好きなことを自由に楽しむ大らかさで、いつもまわりには笑顔があふれています。大自然に囲まれ健康的な生活を送る工藤夕貴さんが選ぶ、ありのままの自分を楽しむための「生きる道」をご紹介します。

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https://books.wakasa.jp/shop/g/g711002601-00/

 

• 特集

【巻頭特集】
人生の後半ほど、幸福度があがるんです！
・毎日の生活にトキメキとワクワクを添えて脳を活性化
・脳を活性化する旅の効能
澤口 俊之【脳科学者・理学博士】
 
デジタル機器の長時間使用で50代以上にも急増中！
スマホが原因!? ある日突然気づく、大人の斜視
梶田 雅義【梶田眼科　院長】
 
自分の体をしっかり使って、キレイな私へ
美姿勢ウォーキングのススメ
木場 克己【KOBAスポーツエンターテイメント　代表】
 
専門サロンがこっそり教える
自宅でできる簡単・若見え目もとケア
REICA【トータルビューティサロン「EVER GRACE」指導者】
 
だ液でコロナ感染予防も！お口から健康を見直そう
11月28日は「いいだ液の日」
松原 三佐子【大阪公立大学大学院　准教授】
 
【わかわかレシピ】
五感で味わう健康レシピ
こころのたね。yasuyo【ナチュラルフードコーディネーター/発酵食スペシャリスト/ときどきモノ作り】

【連載】
みらい研究所わかわか支部
遠近両用から乱視まで進化するコンタクトレンズ
西之原 美樹【アイリスター麻布クリニック　院長】
 
【連載】
わかわか対談
ゲスト　工藤 夕貴【女優】
 
■健康雑誌『若々』
2020年7月に創刊。毎月発刊。発売からわずか１ヵ月で定期購読者が3,000人を突破。
目・脳・体・美それぞれの観点から若返りに役立つ専門家による最新情報をお届け。皆様が「若々しく健康的な生活」を実現するためのお手伝いをします。

 

• 関連リンク

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