【"私が変わる"新習慣】FRaU6月号「美女はなぜ、スポーツが好きか？」を大特集！【スポーツでキレイになる】

最近なんだか気分も調子も上がらない……そんなふうに感じているとしたら、今こそ身体を動かすチャンスです！　5月12日（火）発売「FRaU」6月号の特集「美女はなぜ、スポーツが好きか？」では、スポーツを習慣にして、ますます美しさに磨きをかけている美女たちを徹底取材しました。

 

（フラウ最新号の目次はこちら→　http://frau-web.net/magazine_frau/ ）

表紙では、幼稚園の頃から水泳を続けているという木村佳乃さんがスイミング中の様子を公開。映画、ドラマなどでの活躍にとどまらず最近はバラエティ番組でも人気の彼女が、子どもの頃から続けている運動が水泳だといいます。天真爛漫なハッピーオーラに包まれた彼女を見れば、スポーツが女性に与える影響が感じ取れるはずです。

あなたの毎日に「ほんの少しの挑戦」を加えれば、美しさだけでなく、ココロも人生も底上げしてくれることでしょう。

＜FRaU6月号の主な内容＞
☆特集：美女はなぜ、スポーツが好き？　─私が変わる、新習慣！─

・COVER STORY　木村佳乃
泳ぐ、ほぐれる。私と水泳の、心地よい関係。

●美しくなる！
・美女とスポーツは相性がいい理由
・美女はなぜ、スポーツにハマるのか
　中村アン×ランニング/ホラン千秋×キックボクシング×すみれ×ダンス
・巷で噂のスポーツ美女
・精神科医・名越康文　人生が上向く、スポーツのススメ

●ライフスタイルが変わる！
・新しい出会いがある！　仲間でスポーツ！
・朝型に変わる！　グッドモーニング スポーツ 10
・人生が変わる！　スポーツに出会って変わったこと
・旅のスタイルが変わる！　「旅ラン＆旅ヨガ」


●ココロが変わる！
・スポーツが心とカラダにいい21の理由
・基本の呼吸が身につく「背中呼吸」ってなに？
・織田信成─応援こそ、もうひとつのスポーツだ！

・次の週末にやってみたい「噂のスポーツ」ガイド
トレイルランニング/テニス/キックボクシング/水泳/スタンドアップパドル
・巷で噂のイケメンコーチ！

・NEXTWEEKENDが提案　週末ラン　BEAUTYチャージMAP


［商品情報］
誌名：FRaU（フラウ）2015年6月号
表紙：木村佳乃
発売日：5月12日（火）（※一部地域により異なります）
定価：650円（税込）
販売：全国書店、コンビニ、オンラインブックストア等
発行：（株）講談社
 
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