【投票開始】SNSは幸福度を下げるのか？若者のウェルビーイングと未成年者規制をめぐりSurfvoteで意見募集

World Happiness Report 2026 の問題提起をもとに、ソーシャルメディアと心の健康の関係を考える

SNSの普及は、私たちのコミュニケーションのあり方を大きく変えてきました。一方で、特に若年層における幸福度やメンタルヘルスへの影響については、国内外でさまざまな議論が続いています。

生成AIの社会実装を推進するPolimill株式会社（本社：東京都港区／代表取締役：伊藤あやめ・谷口野乃花）は、当社が運営するデジタル民主主義プラットフォーム「Surfvote」において、イシュー「SNSは幸福度を下げるのか？ 世界幸福度報告から考える若者のウェルビーイングと未成年者規制」を公開し、意見募集を開始しました。

Surfvoteとは？

Surfvoteでは、社会のあらゆる課題や困りごとを「イシュー」として、ほぼ毎日掲載しています。 これらのイシューは、大学の先生や専門家、全国の地方自治体など、多様な立場の方々によって提起されています。Surfvoteを訪れれば、誰でも気軽に社会課題に触れ、学び、考えることができます。 アカウント登録をすることで、自分の意見に近い選択肢を選んで投票したり、コメントを投稿して他のユーザーと意見を交わしたりすることも可能です。私たちは、社会の分断や対立をあおるのではなく、さまざまな意見や立場を持つ人々が共通の価値観を見つけられる場を目指して、日々サービスの改善・開発を進めています。

https://surfvote.com/

この記事の一部をご紹介

• SNSと幸福度の関係はどう捉えられているか

近年の国際調査である「世界幸福度報告」では、若年層の幸福度の変化とデジタル環境の影響が指摘されています。SNSの利用が人とのつながりを広げる一方で、比較や孤立感を生む可能性もあり、その影響については多様な見方があります。

• 若者のウェルビーイングとSNS利用の実態

SNSは、情報収集や自己表現の場として日常生活に深く浸透しています。しかし、長時間利用や過度な依存、誹謗中傷などが、心身の健康に影響を与える可能性も議論されています。特に未成年における利用環境のあり方が問われています。

• 未成年者規制の是非と社会の選択

SNSの利用をめぐっては、年齢制限や利用時間の制御などの規制を検討すべきだという意見がある一方で、過度な規制は自由や学びの機会を損なうのではないかという懸念もあります。どこまで介入すべきか、社会としてのバランスが問われています。

Surfvoteで投票してみませんか？

SNSは、私たちの生活に欠かせない存在となりましたが、その影響については評価が分かれています。特に若者にとって、SNSは「つながり」を広げる手段であると同時に、心の負担となる側面も指摘されています。

「SNSがあるからこそ孤独を感じずにいられる人も多いと思う」

「比較や承認欲求で、かえって自己肯定感が下がる場面もあるのでは」

「未成年にはある程度の利用制限が必要だと思う」

「規制よりも、使い方を学ぶ教育のほうが重要ではないか」

「SNSの問題はツールではなく使い方や社会環境の問題だと思う」

あなたはどう考えますか？

ぜひ投票とコメントで、ご自身の意見をお聞かせください。

▼投票はこちら

https://surfvote.com/issues/a247i0sxvo9z

執筆者プロフィール

齋藤長行さん

これまで経済協力開発機構（OECD）の科学技術産業局でポリシーアナリストとして国際政策に携わり、大学・研究機関でデジタル社会と青少年のインターネット利用を研究してきました。

　現在は仙台大学の教授として、子どもとデジタル社会の安全・リテラシーをテーマに教育・研究・政策提言を行っています。総務省の有識者会合やOECDの国際プロジェクトにも参画し、エビデンスに基づく社会課題解決に取り組んでいます。

　Surfvoteでは、デジタル時代の課題やよりよい制度づくりについて、皆さんと建設的に議論していければと思います。

Polimill株式会社について

Polimill株式会社は、「のこしたいみらいを、ともにつくる」をミッションに、各専門領域に特化した行政サポート生成AI「QommonsAI（コモンズAI）」と、誰もが安心して簡単にまちづくりに参加できるSNS「Surfvote（サーフボート）」を開発・運営する、創業4年のICTスタートアップです。

QommonsAIは700を超える地方自治体や省庁で導入されており、Surfvoteでは、全国の社会課題に加えて、各自治体が抱える地域課題（Surfvoteローカル）も掲載。社会課題を多角的な視点からわかりやすく解説し、読者の「参加したくなるきっかけ」を届けることを目的に活動しています。

私たちは、すべての人がルールづくりに参加できる、理性と感性を備えたデジタル駆動型社会の実現を、AIとSNSの力で目指しています。

公式サイト：https://www.polimill.jp/

お問い合わせ：https://www.polimill.jp/contact-us/