ベストセラーの禅僧が説く、 「寂しさ」や「不安」との上手なつきあい方　　

中経出版ブランドカンパニー

株式会社KADOKAWA中経出版ブランドカンパニー（東京都千代田区）は、新刊『寂しさや不安を癒す 人生のくすり箱』を刊行しました。

• あなたの中の「寂しさ」や「不安」と、一度向き合ってみませんか？

誰の心にも必ずある「寂しさ」や「不安」。

これらと素直な気持ちで向き合うことができたら、
心はいつも穏やかでいられ、他人を許すこともできるはず。
そして人生もラクに生きられるはずです。

2006年の『ニューズウィーク』日本版で
「世界が尊敬する日本人100人」に選ばれた、
禅僧の枡野俊明さんが、
「寂しさ」や「不安」と上手なつきあい方を紹介します。

• 目次

第１章　何があなたを縛っているのですか？
第２章　余計なことを考えない
第３章　執着する心を捨てる
第４章　「人は人、自分は自分」と考えること
第５章　幸せの見つけ方

• 著者紹介

枡野俊明（ますの しゅんみょう）

1953年神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。
玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。

禅の庭の創作活動を行い、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。
2006年の『ニューズウィーク』日本版にて「世界が尊敬する日本人100人」に選出される。

主な作品に、カナダ大使館東京、セルリアンタワー東急ホテル日本庭園など。

• 【商品情報】

著　者：枡野　俊明
定　価：本体1200円＋税
ページ数：192ページ
判　型：四六判