『行動の仕組み化』８月１日(土)発売！

～「変わりたい」けど「変われない自分」から抜け出す実践アプローチ～

株式会社わかさ生活（本社：京都市下京区）は、代表取締役 角谷建耀知による著書『「変わりたい」けど、「変われない自分」から抜け出すための行動の仕組み化』を、2026年8月1日(土)に発売いたします。

◆前に進めずにいる、すべての働く人たちへ

「新しい企画が思い浮かばない」「部下へうまく指示が伝わらない」「いつも同じ指摘を受けてしまう」——。

「このままではいけない」と焦りつつも、どう変わればいいのか分からない、あるいは一歩踏み出しても長続きしないとお悩みではないでしょうか。

自分を変えるために必要なのは、長続きしない一時的な「モチベーション」や、無理な「精神論・努力」ではありません。意志の力に頼らず、望む行動を自然と再現できる「行動の仕組み」です。

◆幾多の挑戦と失敗から生まれた「行動の体系化」

本書は、著者が数々の挑戦、失敗、そして成功体験を経て辿り着いた「自分を変化させる行動の技術」を、日々の習慣として無理なく落とし込めるよう体系化した一冊です。

・価値ある情報を効率的に引き寄せるアプローチ

・周囲からの信頼を勝ち取るコミュニケーション

・柔軟で新しいアイデアを生み出す思考法

・折れそうな心を支え、挫折を防ぐ行動ルール

など、今日からすぐに試せる実践的なノウハウを凝縮しました。

◆本書で明かされる「行動の仕組み」の一例

・毎日の経験を最大化する「5分習慣」

・休んでいても24時間アイデアを生み出す「脳の働かせ方」

・ハードルを下げる！新しい挑戦は「パッケージ版」ではなく

　「ダウンロード版」で始める

・仕事がつまらなく感じた時の折り合いのつけ方

・冒頭に「ある一言」を添えるだけで信頼を得る会話術

自分に自信が持てない方でも、無理に頑張る必要はありません。

若手社員からチームを率いるリーダーまで、ほんの小さな「仕組み」で1年後には確実に新しい自分に進化していることを実感していただけます。

◆書籍情報

『「変わりたい」けど、「変われない自分」から抜け出すための行動の仕組み化』

著者　：⻆谷建耀知

発売日：2026年8月1日(土)

価格：本体1500円（税別）

発行：株式会社わかさ生活