【アイナ・ジ・エンドさん推薦！】韓国で話題沸騰の新感覚エッセイ『わたしの中の黒い感情』が発売

株式会社ポプラ社

2024年2月20日 11時00分

このたび、株式会社ポプラ社はシリーズ日韓累計累計25万部を突破するなど韓国で大人気の著者による話題のエッセイ『わたしの中の黒い感情』を2月21日(水)に発売いたします。アーティストのアイナ・ジ・エンドさんからも推薦の声をいただくなど発売前から早くも注目の一冊です！

書誌ページ：https://www.poplar.co.jp/book/search/result/archive/8008447.html

Amazon：https://amzn.to/3w8irvk

　人は誰しもネガティブな感情を持たずに日々生活することは難しく、さらにその感情は人によって多岐に分かれます。2022年にリクルートマネジメントが行った調査によると、20～49歳の会社員たちが直近1カ月の仕事中に経験した感情は、「心配・不安(78.2％)」「怒り・嫌悪(71.6％)」「退屈・無意味(64.1％)」といずれもネガティブな感情が上位を占めていたといいます。

　本書はそういったネガティブな感情を丁寧にほどいて70種類に分類。「不安」「悲しみ」「憎しみ」など比較的自覚しやすいものから、「抑圧」「混沌」「当惑」など自覚しづらいものまで一つ一つ赤裸々に解説し、そういった感情との向き合い方をアドバイスしています。

　カウンセリング心理学を学び、現在も人間の内面に関する勉強を続けている著者のソルレダさんは、自身も会社員時代にハードワークで心身ともに体調を崩してしまった経験があるそう。そんな彼女から語られる言葉は、「ネガティブな感情を抱くこと」を決して否定せず、その感情を持ったままで生きやすくなる考え方を教えてくれます。ポジティブな考え方に切り替える方法が書かれた書籍が多い中、ネガティブな感情と冷静に向き合うことで、新たな気づきや発見をもたらしてくれる新感覚な一冊です。

　SNSには連日ネガティブな感情を吐き出した投稿があふれているように、多くの人がそういった感情に日々悩み、もがいている現代。そんな全ての人たちにソルレダさんの言葉を届けたいと思っております。

【著者プロフィール】

著者／ソルレダ

チェ・ミンジョン。作家、創作・芸術家。学生時代にカウンセリング心理学を学んだ。普遍的に嫌われる感情や人間の心の陰に特に関心が高く、カウンセリング心理学をきっかけに、人間の内面にたいする勉強を続けている。著書にロングセラー『わたしの心が傷つかないように』（日本実業出版社）などがある。

＜著者からのメッセージ＞

日本の読者のみなさんへ

アンニョンハセヨ。著者の「ソルレダ」です。

730日かけてイラストと文章をまとめた『わたしの中の黒い感情』（原書『The Black Book 黒い感情』）を日本のみなさんにお届けすることができて、とてもうれしいです。

この本では、わたしたちすべての中に存在しているけれど、隠しておきたい気持ちを「黒い感情」と呼んでいます。

ウサギのソルト（Seolto）と一緒に、やさしく、深く、心の中の黒い感情について、ひもといてみたいと思います。

黒い感情をひとつずつ理解していけば、自分のことをもっと深く大切にできるようになるでしょう。

読者になってくれて、ありがとうございます！