「雑誌ジャーナリズム賞」受賞の文才芸人、初の“自己啓発書”！　『僕たちにはキラキラ生きる義務などない 』発売（1/9）。

株式会社大和書房（本社：東京都文京区、代表取締役：大和 哲）は『僕たちにはキラキラ生きる義務などない 』（山田ルイ53世 ：著）を2026年1月9日に発売いたします。

ヒキコモリ、地獄の下積み、一発屋……。挫折と嫉妬にまみれた一発屋芸人が生きづらい現代に送る、初の「自己啓発書」

「夢も目標もいらない」「失敗は糧にしなくていい」「人生は何度でもリセットできる」……元ヒキコモリ、社交ゼロ。絶望を経験した一発屋芸人が辿り着いた、説得力がありすぎる34の生きる処方箋。

目次

●第1章　生き方編

まずは「負け」を受け入れてみる／小さな「とりあえず」を積み重ねていく／夢や目標は、別になくてもいい　他

●第2章　人間関係編

言いたくないお世辞は「食レポ」のつもりで／「気持ちのリモコン」は他人に渡さない／大人になってからの人間関係は、足湯ぐらいでいい／「自分の殻」を無理に破る必要はない 他

●第3章　仕事編

「なれた自分」でやっていくのも悪くない／先輩の教えが自分にとって正解とは限らない／立ち向かうことをやめる／仕事がデキない」のは、単に相性が悪いだけ　他

●第4章　家族編

家族も他人っちゃ他人である／ゴールの見えない喧嘩はしない／子どもが引きこもっても家族まで追い詰められる必要はない／子どものため、家族のためではなく自分のために生きよう

●第5章　未来編

無理に走らず、とろ火で生きる／可能性は無限、ではなく3つぐらいにしておく ／成し遂げられなくても、慌てる必要はない／人生は何度でもリセットできる　他

著者略歴

山田ルイ53世（やまだるい53せい）

1975年兵庫県生まれ。地元の名門・六甲学院中学校に進学するも、中学2年で引きこもりに。6年間の引きこもりを経て大検に合格、愛媛大学法文学部に入学したが中退し上京、芸人の道へ。1999年にひぐち君とお笑いコンビ・髭男爵を結成。執筆業でも才能を発揮し、「新潮45」で連載した「一発屋芸人列伝」は、「第24回 編集者が選ぶ雑誌ジャーナリズム賞」作品賞を受賞。主な著書に『ヒキコモリ漂流記 完全版』、『一発屋芸人列伝』、『パパが貴族』などがある。

書籍概要

書名　：僕たちにはキラキラ生きる義務などない

著者　：山田ルイ53世

発売日：2026年1月9日

判型　：四六判

頁数　：256ページ

定価　：1,760円（税込）

発行元：株式会社大和書房 https://www.daiwashobo.co.jp