“脱水”が原因の「脳梗塞」に要注意!サインを逃さず血管強化!夏の脳梗塞 対策マニュアル 7/10(日)『健康カプセル!ゲンキの時間』

今回のテーマは「〜サインを逃さず血管強化!〜夏の脳梗塞 対策マニュアル」

2022年7月10日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル!ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
2021年7月からメインMCに石丸幹二さん、サブMCに坂下千里子さんが就任し、番組はますますパワーアップ!

今回のテーマは「〜サインを逃さず血管強化!〜夏の脳梗塞 対策マニュアル」

いよいよ夏本番。これからの時期に気をつけたいのが「脳梗塞」。汗を多くかく夏場は水分不足になりやすく、脱水による脳梗塞を起こしやすいといわれています。そこで今回のテーマは、「夏の脳梗塞 対策マニュアル」。脳梗塞や、それにつながる動脈硬化の原因・予防法などを専門医に教えてもらいました。

●脳梗塞について
<脳梗塞とは?>
<夏は“脱水”が原因の脳梗塞に要注意!>

●脳梗塞につながる「動脈硬化」
<動脈硬化とは?>
<動脈硬化の危険因子>
<名医オススメ!頸動脈エコー検査>

●動脈硬化のサイン

●ドクターオススメ!簡単ストレッチで血管を柔らかく!
<ストレッチを行う時の注意点>
<ストレッチ①下肢の中で最も太い血管「大腿動脈」を伸ばすストレッチ>
<ストレッチ②太ももの「大腿動脈」を伸ばすストレッチ>
<ストレッチ③ひざの裏の「膝窩動脈」を伸ばすストレッチ>
<ストレッチ④ふくらはぎの「後脛骨動脈」を伸ばすストレッチ>
<ストレッチ⑤足の「指先の毛細血管」を伸ばすストレッチ>

●脳梗塞のサイン「半身麻痺」早期発見につながるチェック法
<半身麻痺が起きやすい部位や行動「FAST」と脳梗塞の見分け方>

【放送日】2022年7月10日(日)

【時間】あさ7:00
【出演】メインMC:石丸幹二
サブMC:坂下千里子
ゲスト:天野ひろゆき
ドクター:杏林大学医学部付属病院 脳卒中センター センター長 医学博士 平野照之
【テーマ】「〜サインを逃さず血管強化!〜夏の脳梗塞 対策マニュアル」
【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/?ref=pr
※番組ホームページでは放送後、放送内容のアーカイブ情報が更新されます。
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