生理痛がある人は87%、生理痛が1日以上ある人は68%、2日以上続く人は45%。OZmall×オムロン式美人「働く女子の保健室だより」

働く女性954人に聞いた「みんな困ってる生理痛、対処法は?」

スターツ出版株式会社(本社:東京都、代表取締役社長:菊地修一)が運営する女性サイト「OZmall」 http://www.ozmall.co.jp/ (会員数290万人)と、オムロン ヘルスケア株式会社(本社:京都府、代表取締役社長:荻野勲)が運営する「オムロン式美人」 http://www.healthcare.omron.co.jp/bijin/ と共同で企画する「働く女子の保健室」では、働く女性954人に聞いた「みんな困ってる生理痛、対処法は?」アンケートを発表いたします。
◆詳細はこちら>>  http://www.ozmall.co.jp/especial/beauty/13122/


Q 生理痛や生理時の体調不良はありますか?
毎月ある45%
毎月ではないがある25%
たまにある17%
特にない13%

A.毎月あるが45%
アンケートによると、働く女性の約9割が生理痛や体調不良を感じていることが判明しました。生理痛は病気が隠れている可能性もあるので、ガマンできないほどの生理痛がある人、自分の生理が正常なのか判断が付かない人は、婦人科を受診することをおすすめします。

◆みんなの生理にまつわる悩み・疑問
・薬に頼らずに済む方法が知りたい(ヒナさん/30代・事務)・痛みや、周期の乱れがどの程度の範囲までが許容、あるいは個人差なのかがわかりません(たらぼんさん/20代・事務)・歳をとるごとに生理痛の痛さが増して来る気がしている(ゆきびっちさん/20代・営業)
 

Q 生理痛がある期間は平均どのくらい?
数時間(1日以下)15%
1日間23%
2日間31%
3日間10%
4日間以上4%
特に痛みはない17%

A.生理痛が1日以上ある人は7割近く
生理痛が1日以上ある人は7割近く、うち2日間が約3割と多かった。長いと日常生活にも支障が出てしまいそう。対処法として多かったのが、痛み止めの薬を飲む以外に「温かいドリンクを飲む」「使い捨てカイロを使う」など、温めること。血流が良くなり生理痛が軽減されるので、実践してみては。

◆辛いときのみんなの対処法
・カイロを貼ったり、しょうがの効いたドリンクや食事を取るようにしています(まりちんさん/20代・秘書)
・本格的に痛くなる前に鎮痛剤を飲む。股関節の筋肉をほぐしてリラックスする体勢をとる(唯我さん/40代・ライター)・低用量ピルを飲んでいます。以前は痛みが結構あったのですが、今はとても楽です(sayakaさん/30代・SE)

※アンケート/OZmall(オズモール)調べ 期間:2018/3/6~3/12 N=954

女性にとって生理は大切な健康のバロメーターであると同時に、痛みを伴い悩んでいる人も多いのが現状。少しでもラクに過ごせるように、美と健康を応援する「オムロン式美人」が生理のお悩みについてのQ&Aや上手に付き合う方法など様々な記事を紹介しています。ぜひ、参考にしてください。

◆わたしの生理って正常なの?
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◆血流を改善して痛みを和らげる新商品が発売
  >>https://www.healthcare.omron.co.jp/product/hvf/hv-f013.html
◆女性の美と健康を応援する「オムロン式美人」
>>https://www.healthcare.omron.co.jp/bijin/

■「オズモール」とは? >>http://www.ozmall.co.jp/  
「オズモール」は1996年に女性ライフスタイル誌「OZmagazine」のWEB版としてスタート。特集記事や、高級ホテル・レストラン・ヘアサロンなどのプレミアム予約サービスを掲載し、会員290万人に支持されている。
■「オムロン式美人」とは? >>http://www.healthcare.omron.co.jp/bijin/ 
女性の社会進出、結婚・出産といったライフスタイルの変化や価値観の多様化に加え、女性特有の体の変化という両面に対応しつつ、「健康で美しくありたい」という女性たちの思いをサポートするためのプロジェクト。

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