1か月限定！『死ぬまで若々しく健康に生きる 老けない食事』、『夢を現実にする最強の習慣術』が50％オフ

株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン（本社：東京都千代田区、取締役社長：谷口奈緒美）は2022年10月1日から10月31日の1か月間、Kindleにて『死ぬまで若々しく健康に生きる 老けない食事』、『夢を現実にする最強の習慣術』の2タイトルが50％オフになる割引セールを開催します。

 

• 1か月限定！話題のタイトルが50％オフ

10/1から10/31まで、Kindleにて、『死ぬまで若々しく健康に生きる 老けない食事』、『夢を現実にする最強の習慣術』が50％オフになるキャンペーンを開催中です。

Amazonでカテゴリランキング1位にもなっている『死ぬまで若々しく健康に生きる 老けない食事』は、最新の研究や臨床データをもとに、食と健康にまつわる定説を覆していきます。本当に健康に長生きできる食事法がわかる1冊です。

『夢を現実にする 最強の習慣術』は、2人のベストセラー作家が初のコラボレーションをした1冊で、夢を実現する習慣術をお教えします。

【キャンペーン概要】
キャンペーンタイトル：Kindle月替わりセール
書店：Kindle
期間：2022年10月1日（土）～2022年10月31日（月）
割引率：50％
対象商品：『死ぬまで若々しく健康に生きる老けない食事』、『夢を現実にする最強の習慣術』
 

• 『死ぬまで若々しく健康に生きる 老けない食事』について

加齢とともに心身の衰えを感じるのは当たり前。
年を取れば太るのは自然で、持病持ちになるのも仕方ない。

本書はそのような通説にノーをつきつけます。
健康で100歳以上長生きする人々は多く存在し、彼らは決して特別な存在ではありません。食事とライフスタイルを見直すことで、誰もが天寿を全うするまで健康な人生を謳歌することが可能なのです。

本書では、ヒト体内の微生物と長寿に関する世界的権威である著者が、最新の研究と臨床データに基づき、健康に長生きするための食事術を紹介していきます。

【目次】
はじめに　あなたの運命を決めるのはあなたの腸内細菌だ
第1部　老化と腸内細菌
　1章　腸内細菌が私たちの健康の運命を決める
　2章　「腸の壁」がすべての病気を食い止める
　3章　老化にまつわる7つの迷信
第2部　心も体も腸の健康で成り立っている
　4章　がんと心臓病のリスクは腸しだい
　5章　骨も筋肉も若く保ちたいなら腸を鍛える
　6章　頭は腸で良くなる
　7章　美しい見た目をつくる腸内細菌
第3部　長寿パラドックスプログラム
　8章　老けない食材
　9章　老けない食材を活かす食事プラン
　10章　老けないためのライフスタイルプラン
　11章　サプリメントのすすめ
　12章　老けないレシピ
あとがき

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• 『夢を現実にする最強の習慣術』について

本書は、毎日眺めるだけで自己実現できる「宝地図」の提唱者・望月俊孝氏と、1日1枚書くだけで人生が好転する「神メモ」を実践して夢をかなえた原邦雄氏の初の共著です。
「書くこと」に独自のメソッドを持つ2人のベストセラー著者がコラボレーションし、夢の実現法を紹介します。

原氏は、宝地図を実践して夢をかなえてきた一人です。しかし、そのなかでも原氏ほど劇的に夢をかなえている人はなかなかいません。
なぜ原氏はこんなにも夢を実現しているのか。その背景には、原氏の「行動体質」がありました。いくら宝地図を作って眺めても、行動力がなければ夢はかないません。原氏はその行動力が並外れており、その行動を形作っていたのが「メモ」だったのです。
そして原氏は「ほめ育」の提唱者。夢を叶えるためには「自己肯定感」も重要です。自己肯定感があれば自分の意思に自信を持つことができます。

本書では、この3つのメソッドを掛け合わせて、「最強の夢実現術×習慣術」を紹介していきます。

【目次】
プロローグ
第1章　あなたの夢は、なぜかなわないのか
第2章　夢をかなえる準備をしよう
第3章　さあ、「宝地図」をつくってみよう
第4章　描いた夢を行動に落とし込もう
第5章　「神メモ」を活用して、行動を継続していこう
第6章　「自分ほめ」で夢の実現を加速させようエピローグ
最後に

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