【待望の新刊】コスパ最強食材を使い倒せ！手軽・おいしい・節約を叶える究極のレシピ集『まるみキッチンのコスパ最強！すぐできおかず』

鶏胸肉などの節約食材で作るガッツリ肉おかずから、タイパ最強の5分おつまみまで！食費と献立の悩みが一挙に解決する『まるみキッチンのコスパ最強！すぐできおかず』が扶桑社より好評発売中です。

株式会社扶桑社

2026年7月7日 14時00分

鶏胸肉、豚こま、厚揚げ、ちくわ、モヤシ、キャベツ、ジャガイモ…。

まるみキッチンさんによる、家計大助かりのコスパ最強節約食材を使った、

物価高でも「手間なく！おいしく！節約！」がかなうレシピが満載の新刊の登場です。

SNSで大反響の節約ベスト10レシピを皮切りに、さまざまな節約食材を使った大満足レシピ、

忙しい日に嬉しいワンプレートごはんや、タイパ最強の「5分おつまみ」まで網羅しました。

毎日の献立と食費のお悩みも、これ一冊でまるっと解決間違いなし！

丸ごと鶏胸巨大ざくざくチキン／かた焼き塩そば／クリスピー照りマヨチキンピザ風　etc

鶏胸肉（鶏胸で天かすクリスピーチキン、レンチンタルタルのチキン南蛮　ほか）／豚こま（豚こまキャベエノキのスタミナ蒸し　ほか）／ひき肉（和風落とし焼きハンバーグ、ひき肉のスコップグラタン　ほか）etc

厚揚げ（厚揚げしょうゆから揚げ、かさ増しトンカツ　ほか）／豆腐（豆腐と豚こまのスタミナ甘辛炒め　ほか）／ちくわ（ちくわでエビマヨ、ちくわののり塩から揚げ風　ほか）／モヤシ　etc　

ご飯（ヤンニョムチキン丼、鶏胸照りマヨ丼、ちくチー親子丼　ほか）／麺（ワンパンでずぼら和風パスタ、究極にやっすい激うま油そば　ほか）／パン／スープ　etc

超簡単なサーモンユッケ風おつまみ／冷凍から揚げでエビマヨ風　etc

まるみキッチン

「誰でも簡単につくれる」をモットーにした料理をSNSに投稿する料理家。身近な材料で手間を省いた、アイデアに富む実用的レシピは若い世代からファミリー層まで支持されている。

レシピ本大賞2年連続受賞（2023年・2024年）
X（@marumi_kitchen）106万人、インスタグラム（@marumi_kitchen）87万人、YouTube（@marumi_kitchen）63.5万人と各SNSで多くのフォロワー数を抱えている（2026年４月28日現在）

【書誌情報】

タイトル：『まるみキッチンのコスパ最強！すぐできおかず』

定価：1,760円（税込み）

発行：扶桑社

発売日：2026年6月29日（月）

ISBN：978-4594624934

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◆本書に関するお問い合わせ

株式会社扶桑社宣伝PR宛

senden@fusosha.co.jp

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