【アンチエイジングに関する調査】実年齢より若く見られたい人は5割強。アンチエイジングを実施している人は3割弱、女性40～70代で比率高い

マイボイスコム

2026年9月24日 15時10分

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■実年齢より若く見られたい人は5割強。アンチエイジングを実施している人は3割弱、女性40～70代で比率高い

■アンチエイジング実施者の実施内容は「軽い運動をする」が5割弱、「エイジングケア用のスキンケア用品・化粧品、石鹸の使用」が約44％、「紫外線、日焼け対策」「歯の手入れや定期健診・治療、口腔ケア」が各4割強

マイボイスコム株式会社（東京都千代田区、代表取締役社長：清水慎太郎）は、9回目となる『アンチエイジング』に関するインターネット調査を2026年8月1日～7日に実施しました。

アンチエイジングの実施状況や加齢で気になること、自由記述にてアンチエイジングに効果があると思う商品などについて聞いています。調査結果をお知らせいたします。

【調査対象】マイボイスコムのアンケートモニター

【調査方法】インターネット調査（ネットリサーチ）

【調査時期】2026年8月1日～8月7日　【回答者数】10,928名

【調査結果詳細】 https://myel.myvoice.jp/products/detail/33710

◆見た目年齢差の意向

実年齢より若く見られたいと回答した人は、「10歳以上」「5～9歳程度」「1～4歳程度」を合わせて5割強です。女性では約65％と高く、特に「1～4歳程度若く見られたい」では男女差が大きくなっています。

実年齢相応に見られたい人は28.7％、男性で比率が高くなっています。

◆加齢による変化で気になること

加齢によって現れる体や心の変化で気になることを聞いたところ（複数回答）、「髪の毛」が52.5％、「視力の低下・老眼」が50.2％、「顔のたるみ」「顔のしわ」が各4割弱です。

「視力の低下・老眼」は50～70代で比率が高く、特に40代から50代にかけて大きく上昇しています。

「骨がもろくなる」は女性高年代層、「ホルモンバランスの乱れ」は女性30～50代、「毛穴の黒ずみ、広がり」は女性10～40代で高い傾向です。

◆アンチエイジングの実施状況

アンチエイジングを実施している人は28.9％です。

女性40～70代ではそれぞれ4割を超える一方、女性10・20代や男性30～60代では各10％台と差が大きくなっています。

◆アンチエイジングの実施内容

アンチエイジングを実施している人に、どのようなことを行っているかを聞いたところ（複数回答）、「ウォーキング、ストレッチ・体操、ヨガなど軽い運動をする」が47.7％、「エイジングケア用のスキンケア用品・化粧品、石鹸の使用」が44.3％、「紫外線対策、日焼け対策」「歯の手入れや定期健診・治療、口腔ケア」が各4割強です。

女性で比率が高いものが多く、特に「エイジングケア用のスキンケア・化粧品、石鹸の使用」「美白ケア」「保湿ケア」「紫外線、日焼け対策」は男女差が大きくなっています。

「歯の手入れや定期健診・治療、口腔ケア」「規則正しい生活」「軽い運動をする」「定期健診を受ける」「生きがい・やりがいを持つ」など健康維持に関する項目は、高年代層で高い傾向がみられます。

◆加齢に伴う変化・衰えについての考え方

加齢に伴う心身の変化・衰えを「ある程度受け入れつつ、健康維持に取り組みたい」と考えている人が45.3％です。女性や高年代層で比率が高く、女性60～70代では6割前後にのぼります。

「加齢に伴う心身の変化や衰えを改善・予防したい」は15.5％、女性10～30代やアンチエイジング実施者で高くなっています。

＜＜回答者のコメント＞＞

☆アンチエイジングに効果があると思う商品・サービス（全4,043件）

ニベアメンのアンチエイジング商品を使っている。（男性33歳）
オンラインゲーム、頭の活性化しつつ世界の仲間たちとのコミュニケーションで語学力も鍛える。（男性43歳）
抗酸化作用のあるゴマ、セサミン入りの食品サントリーのセサミンEX。（男性59歳）
軽い筋トレは、筋力の維持になっているし、目標をもって毎日歩くことを心掛ける。毎日の食事に野菜サラダ、牛乳、ヨーグルト等乳酸菌、肉類または魚類を摂取するよう心掛けている。（男性79歳）
ビタミンC。肌にできものができにくくなる気がする。（女性25歳）
スキンケア商品、継続することがとても大事だと思います。（女性39歳）
1分間なわとびを習慣にしています。足腰弱くならないように…。（女性46歳）
CoQ10とグルコサミンのサプリ。人との会話。（女性73歳）