女優・柏木由紀子さんなどお手本多数！シニア世代の暮らしの楽しみが広がる『つながる、知る、得する 70歳からのスマホ活用術』2月28日（金）発売

【増田由紀さん監修】もっとあなたらしいスマホライフが見つかる本

株式会社主婦の友社

2025年3月4日 15時00分

株式会社主婦の友社は、ムック『つながる、知る、得する 70歳からのスマホ活用術』（https://www.amazon.co.jp/dp/4074612380/）を2月28日（金）に発売しました。

スマホは何歳からでも使いこなせます

『つながる、知る、得する 70歳からのスマホ活用術』はスマホをもっと使いこなしたいと願うシニア世代に向けた一冊。知っておきたいスマホの基本から、同世代女性のスマホ活用実例、もっと使いこなしたいLINEやSNSについても情報満載です。

コンテンツ紹介①：お手本にしたい素敵なあの人のスマホライフ

『つながる、知る、得する 70歳からのスマホ活用術』(主婦の友社）上写真は女優・柏木由紀子さん。

スマホを自分らしく暮らしにとり入れている60～70代女性の実例を掲載。スマホの機能はどんどん向上していますが「背伸びし過ぎず、自分のキャパの範囲内で暮らしに必要なことを選択しながら使い続けるつもりです」とは人気ブロガーのショコラさん。少しずつ操作に慣れて、愛用アプリが増えていく喜びを語ってくれました。

スマホライフを公開してくれたのは…

柏木由紀子さん（女優・上写真）、ソネジュンコさん（ボディマイスター）、森嶋マリさん（翻訳家・動画クリエイター）、ショコラさん（ブロガー）、Mimiさん（YouTuber）

コンテンツ紹介②：どう使う？どうつき合う？スマホの基本

「日常で役立ったり、楽しくなったりする操作から少しずつ覚えていくとスマホ上達につながります」とは、本書の監修者、スマホ活用アドバイザー、増田由紀さん。本書では音や指の感覚で覚える操作方法やマークの意味もやさしく解説しています。

コンテンツ紹介②：アプリで高める暮らしの充実度

「アプリは定食に追加する〝小鉢″のようなもの。スマホにすでに備わっている機能に追加して自分好みの定食を完成させる。そんな気楽な存在です。使って合わなければ気軽に削除できます」とは増田さん。新しい体験やワクワクが得られる活用実例をまとめました。

コンテンツ紹介③：LINEで軽やかなコミュニケーションを

離れて暮らす家族や友人とメッセージを送りあったり、顔を見ながら会話できたり、素敵な写真を送り合ったりと、自分のペースで人とのつながりを楽しめるLINE。大人世代の日常がもっと楽しくなる活用術はまだまだあります。使いこなさないともったいない！

コンテンツ紹介④：SNSの始め方、楽しみ方

X（エックス）やインスタグラムなど、SNSの大きな魅力は。情報収集だけでなく自分で発信もできること。「同じ趣味や価値観をもつ人とゆるくつながれば、暮らしに張り合いが生まれます」とは増田さん。本書ではSNSを〝基本のき″から丁寧に学べます。

スマホに年齢制限はありません。知りたい、使いたいと思えばそこがスタートライン。無理せず、自分らしく。暮らしがもっと快適になるスマホライフの始め方と活用術をたっぷり掲載した一冊です。

著者プロフィール

増田由紀（ますだ・ゆき）

スマホ活用アドバイザー。2000年に初心者向けパソコン教室「パソコムプラザ」を開講。高齢者世代にデジタル機器の使い方を広めている。『世界一簡単！70歳からのスマホの使いこなし術』『１万5000人のシニアにスマホを教えたプロが作った 70歳からのスマホのパスワード記録ノート』（ともにアスコム）、『いちばんやさしい 70代からのiPhone』（日経BP）など著書多数。