GPA0.9の元落ちこぼれが、AIをパシリにして24歳で海外ホテル暮らしの経営者に！超合理的AI攻略本『全部、AIに丸投げした。』が10月21日（水）発売決定！

Forbes JAPAN「Women In Tech 30 2026」選出。「イチから学ぶ」はコスパ最悪！AIをパシリにする「ディレクター思考」で、最小の労力から最大の成果を得る方法

株式会社新潮社

2026年9月18日 17時00分

大塚あみ著『全部、AIに丸投げした。気づいたら、24歳で海外ホテル暮らしの経営者になっていた』を2026年10月21日（水）、新潮社より刊行いたします。大学の成績でGPAは0.9、「来年、本気でニートになるんじゃないか」と怯えていた落ちこぼれ大学生が、「死ぬほど大学の課題をやりたくない」一心で生成AIに手を伸ばし、わずか3年で起業、米国の大会で入賞し、現在はタイで悠々自適なホテル暮らしに。「努力は無能の証明」「長期計画は立てない」「瑣末な判断はしない」――昭和的な努力信仰を鮮やかにハックし、最小の労力で成果を総取りするための5つの掟を初めて1冊にまとめた、超合理的AIサバイバル本です。

■「イチから学ぶ」をやめる

新しい技術に出会うたび、基礎から順番に勉強していては人生の時間が足りません。著者が実践するのは、まず「何を達成したいか（欲望）」だけを決め、その実現に必要な工程をAIに丸投げする方法です。すべてを理解してから動くのではなく、「AIを走らせながら検品する」ことで、学習コストを圧倒的に減らします。

■AIをパシリにする「ディレクター思考」

本書の核となるのは、AIの回答をありがたがるのではなく、欲しい成果が出るまであごで使い倒す「ディレクター思考」です。手を動かす作業や泥臭い試行錯誤はすべてAIに押し付け、人間は「目的の決定」と「OK/NGのジャッジ」だけに専念する。AIを崇める先生ではなく、「最も優秀な無個性の部下」として扱います。

■3歳児レベルのワガママでAIにゴネ倒す

専門知識や小難しいプロンプト技術は一切不要。人間が考えるべきは「たった100文字のワガママな本音」だけ。「違う」「もっとラクにして」「ここを直して」と、納得いくまで3歳児のようにゴネて注文を重ねるのが著者流。感情を排してAIにストレステストをかけ、最短で正解を吐き出させる極意を公開します。

■1日実働2.5時間。AIへの丸投げで「仕事と暮らし」を完全ハック

課題のサボりからChatGPTを触り始め、未経験から毎日1本のアプリを作る「#100日チャレンジ」を実行。その後、就職1年目で起業し、アプリ開発の世界大会で入賞を果たす。「毎日エステを受けたい。そのためなら悪魔に魂を売ってもいい」とGeminiに打ち込んだところ、「悪魔に魂を売る必要はありません。今すぐタイのバンコクに移住してください」と返され、翌月にはバンコクへ移住。自らの強烈な欲望を燃料に、1日わずか2時間半の労働で会社を回す著者が、「真面目に苦労するのをやめて、ラクして成果を出す生き方」を赤裸々に明かします。

■著者からのメッセージ

「努力した覚えはありません。大体AIのおかげです。この本に書いたのは、勉強もせず計画も立てない私が、それでもここまで来た、赤裸々な思考と顛末です。3年前の私が欲しかったものを、ついでに載せておきます。」

■書籍内容

AIにゴネ倒し、ラクして最大の成果を得る！

勉強大嫌い、ゼロからは学ばない。やりたくないことを全部AIに押し付け、弱冠24歳で悠々自適な海外生活を実現した著者。本書は単純なプロンプト集ではなく、3歳児レベルのワガママでAIをパシリにするディレクター思考を徹底解説。古臭い努力を捨て、最小の労力で最大の成果を総取りするための超合理的攻略本！

■著者紹介：大塚あみ（おおつか・あみ）

2001年生まれ。合同会社Hundreds代表。ソフトウェアエンジニア、作家、経営者。中央大学経済学部卒。大学4年生のときにChatGPTと出会い、宿題を省力化するための活用に没頭。未経験ながら100日連続でアプリを開発。SNSで話題を呼び、スペインの国際学会で発表、その顚末を書籍化する。大手IT企業を経て起業。2025年9月、米RevenueCat社主催の国際ハッカソン「Shipaton 2025」で、開発したアプリが世界第3位（Buzziest Launch Award）を受賞。2023年ネットワークソフトウェア若手研究奨励賞、IEEE CogInfoCom 2024審査員特別賞受賞。タイ在住。著書に『#100日チャレンジ毎日連続100本アプリを作ったら人生が変わった』。

【著者公式サイト】https://www.amiotsuka.com/