雑誌『レタスクラブ』創刊30周年企画 読者が選んだ『くり返し作りたいベストシリーズ』がスタート! 第一弾は6月8日(木)発売『やせるおかず』!
株式会社KADOKAWA(本社:東京都千代田区、代表取締役社長:松原眞樹)より『レタスクラブで人気のくり返し作りたいベストシリーズ』がスタート、第一弾として『くり返し作りたい「やせるおかず」がギュッと一冊に!』を6月8日(木)に発売します。
創刊から30年、雑誌『レタスクラブ』の読者がくり返し作ってきた人気レシピが一冊に!
シリーズ第1弾のテーマはいつの時代も関心が高い「やせるおかず」。食べる機会が多くて太ってしまった、いつもと同じ食生活なのに気がついたら体重が増加していた…そんな人におすすめしたい、おいしく食べてきれいにやせられるレシピが満載です。
すべてのレシピには、読者のおすすめコメントつき!
おいしさ、作りやすさ、そして気になるダイエット効果も! レシピはすべて
実際に作ってみた読者による折り紙つきです!
ボリュームが欲しい時、たくさん作って数日保存したい時など、バリエーション豊富な99点収録!
ダイエットしたい時でも大満足の「やせる肉おかず」、作りおきOKのやせるおかず、さらには手軽でボリューム満点のやせる「おかずサラダ」と「おかずスープ」まで、全99点のレシピはどこからでも試しやすく、お役立ち間違いなし!です。
『くり返し作りたい「やせるおかず」がギュッと一冊に! 』 【CONTENTS】 ●人気料理家4人がくり返し作る 食べ過ぎた日の「リセットごはん」 ●みんなが作った! 200kcal台以下のやせる「肉おかず」 黄金食材、とりむね肉のやせおかず/いろいろ肉のやせるおかず ●冷蔵庫にあると安心! 柳澤英子さんの「やせる作りおき」 ●黄金比で大反響! 1食500kcal台以下! 3:2:1のやせワンプレート&献立 ●主役になる! サラダとスープで手軽にやせる! ボリュームたっぷり!やせる「おかずサラダ」/汁ものでおなかも満足!やせる「おかずスープ」 |
チキンの粒マスタード焼きプレート
野菜たっぷりポトフ
蒸しどりのカルパッチョ
<柳澤英子さんのやせる作りおきも!>
左:サーモンのにらみそマリネ 右:豚肉と豆もやしのピリ辛あえ
とりつくねのごまみそマリネ
【本書概要】 『くり返し作りたい「やせるおかず」がギュッと一冊に! レタスクラブで人気のくり返し作りたいベストシリーズ 』 A4変形 4色カラー 64ページ 本体390円+税 ISBN:978-4-04-896016-8 発行:株式会社 KADOKAWA 【シリーズ概要】 『レタスクラブで人気のくり返し作りたいベストシリーズ』 不定期刊行予定。A4判、オールカラー、本体予価各390円+税。 |
このプレスリリースには、メディア関係者向けの情報があります
メディアユーザーログイン既に登録済みの方はこちら
メディアユーザー登録を行うと、企業担当者の連絡先や、イベント・記者会見の情報など様々な特記情報を閲覧できます。※内容はプレスリリースにより異なります。
すべての画像
- 種類
- 商品サービス
- ダウンロード