高島礼子、初エッセイ本『本日も、散歩日和』が11月9日、小学館より発売。サイン本お渡し会も開催！

株式会社小学館

2026年10月7日 11時00分

三省堂書店神保町本店にてサイン本お渡し会開催決定。10月8日正午より申し込み受付開始！

俳優・高島礼子さんの初エッセイ『スイーツ巡り、ひとり時間、ときどき女子会　本日も、散歩日和』を、2026年11月9日（月）に小学館から発売します。刊行を記念して、三省堂神保町本店にてサイン本のお渡し会も開催します。

「今がいちばん人生を楽しめている」と語る高島礼子さんのモットー、ストレスフリーな暮らしのヒントが一冊に！

25歳で俳優として本格的に活動をスタートして以来、仕事にもプライベートにも全力を注いできた高島礼子さん。十数年にわたる介護を終え、心にゆとりができた近年は、自宅と仕事場を往復するだけではない、より豊かな時間の過ごし方に心が向くようになりました。コロナ禍に始めたInstagramをきっかけに行動範囲が広がり、積極的に外に出かけて趣味の時間を楽しんだり、新しいことに挑戦したりと、様々な世代の友人との交流も深めています。

「辛いときでも一歩踏み出す勇気と、楽しいことを「楽しい」と言える素直な気持ちを、

　皆さんと共有できればと思っています。

　本日も、散歩日和──

　皆が元気に、自分のペースで、前に進めることを願って作った本です」　

　［はじめに］より

エッセイのテーマは、散歩で出会う日常の楽しみやストレスフリーな暮らしの知恵、美しさの秘訣、介護で得た教訓など。大切にしているルーティンや経験に基づく視点を通して、毎日を心地よく過ごすヒントが散りばめられています。自身で撮影したオフタイムの写真をはじめ、愛用品や撮り下ろしカットも収録。自然体の魅力があふれる一冊です。

本書の発売を記念して、11月9日（月）に、三省堂書店神保町本店にてサイン本のお渡し会を開催します。お申し込みは10月8日(木) より受付を開始します（正午よりオンライン予約開始。先着のため規定数に達し次第終了）。参加者は特別にツーショット撮影も可能！　新しいことにチャレンジし続ける、高島さんのパワーを間近で感じられる貴重な機会です。ぜひご参加ください。

■ 高島礼子さん『本日も、散歩日和』発売記念　サイン本お渡し会

【日　時】2026年11月9日(月)

【受　付】13時20分～

【お渡し会】13時30分〜

【会　場】三省堂書店神保町本店　（千代田区神田神保町1-1）

　　　　　３階イベントスペース「つながる広場」

　詳細・参加方法は、下記よりご確認ください。10月8日(木)正午より受付開始します。

　https://peatix.com/event/5187522
　※定員に達し次第、受付は終了となります。